Chůze a hubnutí břicha: Funguje to! Nasaďte tempo aspoň 130 BPM. Cviky na tuk na břiše urychlí výsledky

Pokud chcete zhubnout tuk na břiše a zpevnit břišní svaly, sklapovačky nejsou zrovna to správné řešení. Naopak obyčejná chůze může spalovat břišní tuk stejně účinně, ne-li účinněji než jiné formy cvičení. A když tomu pomůžete ještě tím správným pohybem, do léta máte postavu do plavek zaručenou.

-105 dní

Základní údaje: Magazín

Masakr jako u Pirátů. V Německu se drolí vláda

V Česku dostali v krajských volbách pořádnou ránu Piráti, když ztratili drtivou většinu mandátů. Obdobným masakrem prochází němečtí liberálové z FDP. Ti jsou součástí spolkové vlády na celostátní úrovni spolu se sociálními demokraty a Zelenými. A německý ministr financí a předseda FDP Christian Lindner hledá odvahu.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy další

Porodnice v Chrudimské nemocnici od pondělí nepřijímá ženy k porodu. Přesně dva dny po krajských volbách, během nichž politici na billboardech v Chrudimi slibovali zachování plného provozu nemocnice. Chybějí ji zkušení dětští lékaři, bez nichž porodnice nemůže fungovat.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

Ukrajina ukázala Rusku, jak se to dělá: hluboce modernizovaný obrněný transportér BTR-60 Chorunžij je lepší v každém směru

Ukrajině se podařilo modernizovat starý sovětský transportér až k nepoznání od původního vzoru, který byl překonán ve všech směrech.

-105 dní

Základní údaje: Vojenství

KSČM: O výsledku voleb nerozhodovaly jen finanční prostředky, vložené do předvolební kampaně

Stanovisko koalice STAČILO! k výsledku krajských voleb 2024 v Plzeňském kraji

-105 dní

Základní údaje: Zprávy další

Známá a neznámá místa Prahy. Projděte si ukryté skvosty pravého břehu Vltavy

Pokud se chystáte do hlavního města a kromě ikonických staveb a kultovních výhledů chcete poznat také její méně známé poklady, nechte se pozvat na pravý břeh Vltavy. Na dlouhé procházce podél řeky objevíte řadu méně známých architektonických a kulturních perel. Odměnou vám navíc bude splněný počet denních kroků.

-105 dní

Základní údaje: Magazín

Hvězda stříbrného plátna Catherine Zeta-Jones slaví 54. narozeniny. Jak šel čas s herečkou, které roky sluší, a jaký je její recept na krásu?

-105 dní

Základní údaje: Žena

Online prodejní platforma Allegro dál pokračuje v byznysové jízdě a doma v Polsku vládne celému e-commerce trhu. Naopak zahraniční trhy dopuje nemalými finančními injekcemi. Ukazují to poslední finanční výsledky, které skupina zveřejnila.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

I po nečekaném odvolání jejich předsedy Ivana Bartoše z ministerské pozice jsou Piráti formálně stále členy vlády Petra Fialy. Ve středu by se ještě měli jejich ministři také účastnit vládního zasedání. Od úterní tiskové konference v 15:30 hodin je...

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

Trosky. Chlapec prochází trosky domu ve vesnici Akbieh na jihu Libanonu, která čelila náletu izraelských letounů.

Urimu je asi osmdesát let. Od loňského října každé varování sirén přečkal se svou ženou Hilou na chodbě. Ze třetího patra do krytu v podzemí to mají daleko. Ale v pondělí večer navzdory svému věku po schodech běželi. Měli na to minutu. Válka vtrhla i do Haify, průmyslového centra Izraele.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

Americké ministerstvo obchodu navrhuje zakázat ve Spojených státech čínský software a hardware v propojených vozidlech. Tedy v takových autech, která jsou vybavena technologiemi umožňujícími komunikaci s jinými vozidly, infrastrukturou, cloudovými systémy a sítěmi.

-105 dní

Základní údaje: Auto

Špatná zpráva pro Česko: Nálada v evropském průmyslu stále pod bodem mrazu

Čekání na „světlo na konci tunelu“ se v evropském průmyslu protahuje. Průmyslový index PMI (index nákupních manažerů, pozn. red.) v eurozóně spadl na nejnižší úrovně za posledních devět měsíců (-44,8 bodu) a ukazuje na pokračující pokles těžce zkoušené části evropské ekonomiky.

-105 dní

Základní údaje: Ekonomika

Itálie zkonfiskovala 75 milionů eur z majetku legendy Fiatu

O dědictví Gianniho Agnelliho (1921-2003), dlouholetého šéfa Fiatu, v hodnotě miliardy eur (25 miliard korun, pozn. aut.) se vedou spory již řadu let. Úřady nyní část z něj zabavily. Obvinění: Daňové úniky na úkor italského státu.

-105 dní

Základní údaje: Ekonomika

Donald Trump během televizní debaty na ABC News (11. září 2024)

Americký exprezident Donald Trump v úterý vyhlásil, že USA budou pod jeho vedením brát pracovní místa jiným zemím, zatímco prezentoval protekcionistické plány ekonomických opatření před publikem v klíčovém volebním státě Georgia. Mimo jiné avizoval další snížení firemní daně pro společnosti vyrábějící ve Spojených státech. Podle amerického tisku ale chybí důležité detaily.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

Kladno si vyšláplo i na Kometu, Olomouc slaví první výhru, Třinec prohrál derby

Po Spartě Praha odjeli z kladenského ledu s prázdnou i hokejisté brněnské Komety. Ti na kluzišti Středočechů prohráli 4:1. Z prvního bodového zisku v novém ročníku se radují v Olomouci po vítězství 3:1 nad Českými Budějovicemi.

-105 dní

Základní údaje: Sport

Brno - Český seriál Studna dnes v Brně zahájil sedmý ročník mezinárodního festivalu Serial Killer. Vznikl v režii Terezy Kopáčové pro platformu Voyo. Vrací se k rodinné tragédii, která se stala v roce...

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

Lodní personál v černomořském přístavu Konstanta čistí palubu po výbuchu, který zničil poklop nákladní lodi s obilím AYA. (19. září 2024)

Rusko v posledních týdnech opět zesílilo své útoky na obchodní plavidla, která z jihoukrajinské Oděsy vozí do světa zásoby obilí a dalších zemědělských produktů. Zabránit se mu v tom snaží ukrajinští námořníci, kteří takřka denně sestřelují ruské sebevražedné drony a likvidují nebezpečné miny.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy z domova

Novinář Kmenta má informace z ODS: Velký plán. Fiala váhá, tlačí ho do něj

Odvolání Ivana Bartoše a případný odchod Pirátů z vlády je součástí plánu na velkou změnu. Vládní pětikoalice nevyužila šanci, selhala a umetla Babišovi cestu zpět k moci, je to trestuhodná chyba, která bude tuto zemi hodně bolet. Možná se ještě stane zázrak. Ale ten už nepřijde s Fialou, novinář Jaroslav Kmenta na sociální síti zveřejnil komentář, v němž Fialově vládě nepredikuje nic dobrého.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy další

Jeho otec Jiří Malásek byl autorem hudby k řadě úspěšných muzikálů jako například Starci na chmelu, Dáma na kolejích, napsal hudbu k seriálu Pan Tau. „To jsou všechno legendární věci a jsem hrdý, že to mám v genech,“ usmívá se skladatel a klavírista Petr Malásek. I on má za sebou řadu úspěšných divadelních a filmových projektů. Roky skládá hudbu i pro seriál Ulice.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy ze světa

Členové šíitské militantní skupiny Hizballáh.

Izrael hraje v posledních dnech vabank. Masivními útoky na Hizballáh si proti sobě může poštvat nepřítele, který si výzbrojí ničím nezadá s armádami vyspělých států. Oporu má v Íránu i bohatých bojových zkušenostech ze sousední Sýrie. „Hašteření“ z Hamásem, jež za sebou nechalo desetitisíce mrtvých, by se rázem stalo jen vlažnou předehrou ke skutečné válce.

-105 dní

Základní údaje: Zprávy ze světa

Strana 1181 z 1259

Následující