Jednoduchý test odhalí, zda máte zdravé srdce, nebo potřebujete lékaře

Chůze do schodů může účinně testovat, zda trpíte ischemickou chorobou srdeční, zjistili vědci. Tato nemoc je v současnosti hlavní příčinou úmrtí mužů i žen v České republice. Chůze do schodů je podle odborníků zároveň dobrá pro prevenci této nebezpečné nemoci i pro její zlepšení. Lidé, kteří žijí sedavým způsobem života, by se před provedením schodišťového testu měli poradit s lékařem.