Ranní odkládání budíku pod lupou lékařů. Proč s tím raději přestat ještě dnes
Ranní pípnutí budíku a ruka automaticky míří na tlačítko odložení. Pro mnoho lidí každodenní rituál, který jim má pomoci připravit se na vstávání. Lékaři ale varují, že pravidelné odkládání může tělu spíše škodit než pomáhat.
Číst více