Trénujte mozek zábavnou formou: Nejenže podpoříte postřeh a paměť, ale také se zasmějete

Mozek je na tom podobně jako sval. Pokud ho netrénujete, ochabuje, což se projevuje zhoršenou pamětí, delším vybavováním vzpomínek nebo pocitem duševní únavy. Proto je potřeba o něj pečovat. Ideální formou jsou mozková cvičení. Stačí hrát jednoduché hry.