Ranní únava není normální. Nové studie odhalují pravý důvod

Každé ráno se probouzíte s pocitem, že byste měli být plní energie, ale místo toho vás přepadne únava, malátnost a touha znovu usnout, i když jste spali 7-8 hodin. To ale není něco, co bychom měli brát jako samozřejmost nebo jako nevyhnutelnou součást dospělosti.