Zázračná obilnina za pár korun? Tahle superpotravina vám pomůže zhubnout a zlepší pleť

Obilnina, o které se smí oficiálně říkat, že je zdravá pro srdce, by neměla chybět v žádném jídelníčku. Zařazení ovsa a ovesných vloček do stravy navíc slibuje snazší hub-nutí, dodání energie nebo podporu imunity. A co je důležité, jedná se o potravinu lev-nou, takže po Vánocích nezatíží leckdy zchudlý bankovní účet.

-26 dní

Základní údaje: Zdraví

Tento řecký resort byl vyhlášen nejlepším místem pro letní dovolenou na světě. Je dostupný i pro Čechy

Zima teprve začíná a do léta daleko. Přesto už nyní lze pomalu vybírat možnost dovolené pro následující rok. V rozhodnutí může pomoc soutěž prestižních ocenění v turistickém ruchu. Pro rok 2024 se stal vítězem řecký hotel.

-26 dní

Základní údaje: Zprávy další

S démonem alkoholu se herečka Vilma Cibulková potýkala od mládí. Jak se zdá, nyní nad ní znovu vítězí. Podle zpráv ze Slovenska měla řídit opilá a celou věc řeší policie.

-26 dní

Základní údaje: Žena

S démonem alkoholu se herečka Vilma Cibulková potýkala od mládí. Jak se zdá, nyní nad ní znovu vítězí. Podle zpráv ze Slovenska řídila opilá a celou věc řešila policie i soud.

-26 dní

Základní údaje: Žena

Žádné vyhazování bramborového salátu! Pokud zbyde, přetvořte ho v tuhle lahodnou pomazánku

Bez něj by snad ani nepřiletěl Ježíšek. Málokterá rodina se bez bramborového salátu obejde. Odhadnout, kolik ho vyrobit, je mnohem těžší než nakrájet všechny ingredience. Ale pár triků, aby vydržel, když se 24. nesní, pro vás máme.

-26 dní

Základní údaje: Žena

Kdo je zažil, poznal peklo. Tyhle cviky vám pomohou předcházet hemoroidům

Cévní struktury v oblasti konečníku a řitního otvoru, které napomáhají při kontrole vyprazdňování, se nazývají hemoroidy. Když je na ně vyvíjený velký tlak, což se děje při zácpách nebo také v době těhotenství a porodu, mohou zduřit, zvětšit se, zanítit se a případně i vyhřeznout. Tyto potíže pak činí ze života peklo nejen ve chvílích vyprazdňování. Existuje ale možnost, jak si ulevit – jde o cviky určené přímo pro choulostivou oblast konečníku.

-26 dní

Základní údaje: Zdraví

Jiří Lábus: „Důchod mám nadprůměrný, ale není to dostatečné.“ Několikrát byl blízko svatby, nikdy se však neoženil

Jiří Lábus otevřeně o důchodu, životních volbách a šetření na stáří. Proč nikdy nezaložil rodinu a jaké priority formovaly jeho životní cestu?

-26 dní

Základní údaje: Zprávy další

KVÍZ: Prošli byste maturitní zkouškou z fyziky?

Fyzika bývá často strašákem, i když se dá podat i zábavnou formou. Takové školní hodiny jsou potom plné testů, zábavy i objevování nového. Schválně si vzpomeňte na svého fyzikáře, byl to spíše neruda, nebo „učitel hrou“? Já tedy zažil obě varianty a musím říct, že je to jako porovnávat neporovnatelné. Výjimka však potvrzuje pravidlo a najdou se mezi námi tací, kteří preferují strohý přednes a striktní učebnice.

-26 dní

Základní údaje: Technika

Tento italský bramborový recept je skvělý, pochutnáme si na něm za pár korun

Máte hlad, ale vaše peněženka je prázdná? Spolehněte se na to, co najdete doma… Třeba na brambory. Tento recept je levný, chutný a doslova si ho zamilujete!

-26 dní

Základní údaje: Rady

Kam zmizela Stella Májová, pohádková princezna Zpěvanka, která měla zlato v hrdle

Nebyla to jediná filmová role, kterou tato zapomenutá herečka vytvořila, ale když v roce 2009 zemřela, v českém tisku ji všichni připomínali právě jako Zpěvanku z pohádky Byl jednou jeden král. Příjmení si zvolila sama, protože začala s filmováním v květnu a v roce 1939 příjmení Weingärtnerová nechtěla.

-26 dní

Základní údaje: Film

České poklady UNESCO: Které z nich musíte vidět alespoň jednou za život? Od Prahy po Olomouc je jich mnoho

Česko je nádherná země plná kulturních architektonických památek. Některé z nich napříč celou Českou republikou byly dokonce zapsány do světového seznamu UNESCO.

-26 dní

Základní údaje: Relax

Populární národní značka hlásí svůj konec. Češi si musí zvyknout na nový název i vzhled prodejen

Češi si budou muset zvyknout na novou změnu. Oblíbená síť obchodů kompletně mění svůj vzhled i jméno.

-26 dní

Základní údaje: Zprávy další

Tři druhy pout, podle kterých jednoznačně poznáte narcistu

Idealizace sebe, pohrdání druhými a neschopnost navázat skutečný vztah jsou jeho typickými rysy. Tyto tři destruktivní vzorce ho poutají k sobě samému a zároveň ničí jeho okolí. Vítejte ve světě narcisty.

-26 dní

Základní údaje: Zdraví

Vánoce mají být na řadě míst bílé, sníh napadne na Štědrý den

Letošní Vánoce zřejmě budou na řadě míst bílé. Na Štědrý den by mělo od středních poloh sněžit, zařadí se tak pravděpodobně mezi nejchladnější Štědré dny za posledních 16 let. Český hydrometeorologický ústav (ČHMÚ) o tom informoval na síti X a v týdenní předpovědi počasí.

-26 dní

Základní údaje: Zprávy další

„Nikdy nikomu nic neudělal.“ Nejmladší obětí útoku v Magdeburku je devítiletý chlapec

Nejmladší obětí útoku v Magdeburgu je podle německých médií devítiletý André. Jeho matka zveřejnila na sociálních sítích synovu fotografii s příspěvkem, který sdílí desetitisíce lidí. „André nikdy nikomu nic neudělal, byl tu s námi teprve devět let,“ uvedla jeho matka ve facebookovém příspěvku.

-26 dní

Základní údaje: Zprávy další

Jurásek na odchodu ze Slavie. Sešívaní požadují 200 milionů korun, v létě chtěli o polovinu více

Matěj Jurásek platí za jednoho z největších talentů Slavie, avšak v poslední době to je z jeho strany spíše trápení. Samotný hráč už nevidí svou budoucnost v klubu růžově a rád by tedy v zimě odešel, a to rovnou na přestup. Slavia nemá být proti a čeká na nabídku, která by měla atakovat 200 milionů korun.

-26 dní

Základní údaje: Sport

Poznáte v roztomilé holčičce úspěšnou českou modelku? Napovíme, že se teď soudí

Pyšnit se může nejen titulem Miss České republiky, ale také Miss World. Je úspěšná, krásná a ráda pomáhá. Hlavně tedy seniorům, kterým věnovala svou nadaci. V poslední době se o ní ale píše v souvislosti s nepříjemným soudem s exmanželem. Tak co, už víte?

-26 dní

Základní údaje: Žena

Profesor Knížák zhodnotil Vánoce i Silvestra po svém

ROZHOVOR: V prosinci 1974 se hlavní město chystalo k oslavám vánočních svátků. Pozdější rektor Akademie výtvarných umění a šéf Národní galerie je ale „oslavil“ v ruzyňské věznici. „Byli jsme v izolaci ve vazbě. Žádná atmosféra se tam vytvořit nedala,“ řekl serveru PrahaN.cz Milan Knížák, známý výtvarník, bouřlivák a performer.

-26 dní

Základní údaje: Zprávy další

Tato země je průkopníkem ve výrobě energie z biomasy

Je pozoruhodné, že s tím, jak se zintenzivňuje celosvětový přechod k energetice, se Amerika hlásí k využívání čistých technologií pro dodávky energie.

-26 dní

Základní údaje: Technika

Hláška z Pelíšků na tuto věc sedne jako ulitá. Pokud ale máte rádi auta a vánoční atmosféru, ke které kusy třpytivého plastu padající skrz hustou tekutinu na zmenšeninu zimní scenérie tak nějak patří, budete asi z díla Dominika Kleina u vytržení. (Petr Prokopec)

-26 dní

Základní údaje: Auto

Strana 654 z 1376

Následující