Zdraví

Tenhle minerál seniory pomalu zabíjí: Ti ho přesto konzumují prakticky v každém jídle

Říká se, že všeho moc škodí. A to platí i u různých látek, které jsou pro naše tělo prospěšné. Jakmile totiž zvýšíme jejich příjem, zahráváme si se zdravím. To je pak často problematické hlavně v důchodovém věku.

-22 dní

Základní údaje: Zdraví

Nejzdravější maso: Dědeček ho miloval, dnes se mu lidé vyhýbají, lepší než kuře

Snad každý, kdo se někdy snažil zhubnout, moc dobře ví, jak je důležité přijímat kvalitní bílkoviny Hledají je i v mase, zejména v tom kuřecím. A úplně přitom zapomínají na mnohem zdravější a dietnější variantu.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Pokud jde o estetickou funkci, Pařížanky sáhnou po make-upu na nohy, říká expertka Kamila Boudová

Diskuse o tom, zda je či není vhodné nosit punčochy či punčocháče v barvě kůže, vás nemohla minout. Trend zní: vyhněte se jim obloukem! Jenže nestalo se vám už někdy, že vám chyběly? A lze k nim skutečně vždy najít alternativu?

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Tyto potraviny jezte, pokud jste osoba nad 60. Zlepší zažívání a snižují riziko srdečních chorob

Peníze a konzervatismus, nejčastější důvody, proč se senioři odbývají v jídle. Přitom kvalitní zdroje živin v potravinách jsou pro ně v tomhle věku nejdůležitější. Nejvíc jich obsahují superpotraviny. Zjistěte, které se vyplatí zařadit do jídelníčku.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Pro orphany těžko nacházíme jakoukoli cestu do úhrad, popisuje expertka na vzácné onemocnění

Třetí cesta i další způsoby, kterými se do úhrad dostávají orphany (léky na vzácná onemocnění), to bylo téma, které rezonovalo průběhem celého sympozia Zdravotnického deníku Vzácná onemocnění. Nechyběl ani konkrétní a detailní příklad z praxe, který do diskuse přinesla primářka neurologického oddělení Nemocnice Teplice Marta Vachová.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Texas má další úmrtí dítěte na spalničky. Šíří se v komunitě mennonitů

Od konce ledna zemřelo v americkém Texasu po nákaze spalničkami druhé dítě. Pohřbu osmileté dívky se o víkendu zúčastnil a s pozůstalými setkal ministr zdravotnictví a sociální péče R. F. Kennedy jr.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

V Centru duševní rehabilitace Beroun startuje unikátní program na diagnostiku ADHD u dospělých

Centrum duševní rehabilitace (CDR) Beroun spouští unikátní pobytový program zaměřený na diagnostiku poruch pozornosti u dospělých. Cílem téměř dvoutýdenního pobytu je zahájení léčby a nasměrování pacienta. Program by měl v pilotním provozu odstartovat v dubnu, naplno se pak rozjede v polovině května. „Program se bude věnovat diagnostice ADHD a poruch pozornosti, a to primárně pro dospělé pacienty.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

První je vůně, co ukáže kvalitu Alzheimer centra, říká šéf fondu PFFL

„Existují klíčové faktory, které zkoumám v každém Alzheimer centru... První je vůně,“ říká v podcastu Zdravé Zprávy šéf investičního fondu PFFL, který investuje do Alzheimer center, Martin Fojtík.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Toto jsou potraviny, které vám zlepší zrak. A ano, je třeba jíst víc než jen mrkev

Oko je velmi složitý orgán a pro svůj správný vývoj a funkci potřebuje celou řadu vitamínů, minerálů a antioxidantů. Zelený zákal a další dioptrické vady stravou sice neovlivníme, ale zařazením správných potravin se může těmto lidem zrak zlepšit.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Lepší imunita, trávení a celková pohoda. Nakrmte svůj mikrobiom těmito složkami a tělo vám poděkuje

Probiotika, prebiotika a postbiotika. A taky fermentované potraviny, omega-3 mastné kyseliny, rezistentní škroby a další pochoutky. To vše milují naše přátelské střevní bakterie. Dopřejte jim, co potřebují, a ony vás odmění – lepší imunitou, trávením a celkovou pohodou.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Toto je nejlepší návod na získání sametové pokožky. Začněte dnes a v létě bude pokožka zářit

O pokožku obličeje pečujeme denně, zbytek těla ale máme sklon trochu zanedbávat. Přitom i tam kůže stárne a trpí tím stejným čím naše tvář. Tady je návod, jak získat sametovou pokožku a ještě se při tom zbavit stresu.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Lupy pod lupou. Dermatoložka radí, jak na výběr šamponu

Vlasy do velké míry odráží náš životní styl a čas, který jejich péči věnujeme. Co si ale počít ve chvíli, kdy máte věčně "zasněžená" ramena? odolejte pokušení sáhnout po prvním šamponu proti lupům, který se namane, a zkuste své vlasové pokožce nejprve porozumět.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

Nízké důchody zkracují život: Senioři s málem umírají rychleji

Senioři, kteří pobírají měsíčně nízkou penzi, si velmi často ničí už tak dost křehké zdraví. Častokrát totiž musí nakupovat v supermarketu levnější potraviny, které jsou nekvalitní, a navíc plné „éček”.

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

V těchto čtyřech znameních se rodí lidé, kteří si ve stáří užívají pevné zdraví. Jste mezi nimi?

Co si myslíte o tom, že místo hledání tajemství dlouhověkosti v dietách nebo zdravých návycích může mít na vaši životní cestu vliv i to, v jakém znamení zvěrokruhu jste se narodili?

-23 dní

Základní údaje: Zdraví

U náročných profesí přispěje na penzi zaměstnavatel nejspíš 4 %

Na spoření na penzi by zaměstnavatelé lidem pracujícím v 3. kategorii rizik povinně přispívali jednotně čtyři procenta jejich hrubého příjmu.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Třicítka je mezník, říká dermatoložka. Pak to chce doplňky

Od určité chvíle jsou krémy a séra málo. A pak to chce začít o sebe pečovat také zevnitř – pomocí nutrikosmetiky. To jsou doplňky stravy speciálně navržené pro protřeby pleti.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Běháním ke svobodě. V příbramské věznici začal desátý ročník „žluté stužky“

Jak souvisí běh a vězeňství? O útěku tu není řeč. Cílem Yellow Ribbon Run je motivovat lidi ve výkonu trestu ke změně a svět tam venku za zdí s ostnatým drátem upozorňovat na to, že vězni dřív nebo později ven půjdou a všem nám prospěje, pokud na to budou připravení.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Chodidla a ruce potřebují denní péči. Zařaďte tyto věci do své rutiny a budou k zulíbání

Na času, který věnujete svým rukám a nohám, je skvělé to, že výsledky uvidíte okamžitě. I doma navíc můžete dosáhnout velmi profesionálních výsledků – stačí trocha trpělivosti a ano, pár minut, které věnujete samy sobě.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Nedostatek jódu v těle poznáte i bez lékaře. Toto jsou signály těla, které vás varují před kolapsem

Jód potřebuje člověk přijímat v malém množství, přesto je pro život naprosto nezbytný. Podílí se totiž na tvorbě hormonů štítné žlázy, které ovlivňují řadu funkcí v těle. Jeho nedostatkem, vedoucím k vážným zdravotním problémům, trpí až 2,2 miliardy lidí na naší planetě.

-24 dní

Základní údaje: Zdraví

Znamení zvěrokruhu, která krásní věkem. Tito lidé nejlépe vypadají až po šedesátce

Spousta žen zraje do krásy, kdy se naplno projeví jejich životní moudrost a neutuchající elán. Hvězdy toto dopřály především podzimním znamením zvěrokruhu.

-25 dní

Základní údaje: Zdraví

Strana 20 z 26

15
16
17
18
19
20
21
22
23
24

Následující