Někomu se může zdát, že zarostlý nehet je jen prkotina. Jenže když ho neřešíte, může vás to dostat až na operační sál. Přitom když zasáhnete včas, dá se vše vyřešit v klidu doma. Musíte jen vědět, co nejlépe funguje.
-5 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bolí vás hlava, cítíte se unavení a káva už nezabírá? Nehledejte v tom žádnou vědu, stačí sáhnout po zeleném čaji. Tenhle šálek umí spalovat tuky, uklidnit nervy, zpomalit stárnutí a dodat energii bez nepříjemného třesu. Ale pozor, víc než pět šálků denně vám může pořádně uškodit.
-10 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Říká se, že ráno dělá den. A co kdyby ten den začínal sklenicí vody s bobkovým listem? Zní to podivně? Možná. Ale právě v tom je ten trik a my pro vás máme návod.
-16 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
„Zářivé“ bonbóny, modré limonády a dorty v odstínech duhy by bez umělých barviv pro oči lákavých barev dosáhly jen těžko. Právě těmto látkám nyní v USA „zvoní hrana“.
-17 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hranolky patří mezi nejoblíbenější přílohy na světě – ať už s kečupem, octem nebo sýrem. Teď ale vyplaval na povrch trik, díky kterému budou domácí hranolky křupavější než z fastfoodu. A zdravější k tomu!
-18 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nerostou nám sice na záhonech, zato v lesích jsou teď úplné borůvkové žně. Proč se vyplatí nasbírat si vlastní kila borůvek? Bobule z lesa jsou totiž zdravější než ty z obchodů, které k nám putují ze zahraničí v boxech.
-20 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Dobám, kdy se ženy hroutily nad prvním šedivým vlasem a svoje stáří se snažily maskovat zuby nehty, už odzvonilo. Dnešní trend zní: co nejvíce přirozenosti! Nač maskovat to, co nám dala do vínku příroda? I šedivé vlasy můžou vypadat žensky a upraveně, stačí jen vědět, jak je nosit.
-21 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Tři porody, tři životní etapy a tři úplně jiné zkušenosti. Co mi jednotlivá období přinesla, jaké byly překážky i radosti a proč je podle mě každý věk v něčem jedinečný? Moje odpověď vás možná překvapí.
-22 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Plastové misky, sáčky a hračky máme doma všichni. Jenže vědci odhalili šokující skutečnost – plast už dávno není jen v oceánech, ale přímo v našem těle. Najdeme ho v krvi, plicích, srdci a dokonce i v placentě. A podle odborníků může stát za rakovinou, infarktem i neplodností.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každá žena touží být matkou. Některým se tento sen splní, další mají s početím problém a některým ženám je mateřství odepřeno ze závažných zdravotních důvodů. V současné době existují některé možnosti, které splnění snu těmto ženám umožňují. Patří mezi ně i náhradní mateřství.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Září bývá náročné. Prázdninový režim končí a vše se vrací do normálních kolejí. Pokud navíc máte děti, čeká vás kolotoč obíhání obchodů a nákupu výbavy do škol a školek, vybírání kroužků a inventura šatních skříní. O to důležitější je zastavit se a dopřát si chvíli pro sebe – třeba s novou Kondicí.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Někdy jsou dny, kdy nemáme ani čas, ani peníze nazbyt. Recept na rychlou a vydatnou svačinku, která zasytí a pohladí i chuťové buňky, pak přijde víc než vhod.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pro dobré zdraví a naši celkovou pohodu hraje velmi zásadní roli kvalitní spánek. To, jak se cítíme, když jsme vzhůru, ovlivňuje jeho kvalita. Během spánku tělo pracuje na udržení našeho zdraví, organismus se regeneruje a odpočívá. Víme, co vám spolehlivě dobrý spánek navodí.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bolí vás kolena? Možná to není jen věkem, ale i tím, jak chodíte. Vědci zjistili, že když změníte styl chůze, bolest může ustoupit. Nemusíte trpět při každé procházce. Je čas udělat krok správným směrem.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V čem se liší lidé, kteří „to někam dotáhli“? Možná překvapivě ne tím, že dělají víc. Spíš dělají pár věcí jinak. A hlavně pravidelně. Chcete být víc v pohodě, mít čistší hlavu nebo stíhat víc věcí, aniž byste se uhonili? Mrkněte na to, co mají úspěšní lidé ve zvyku – a co by se mohlo hodit i vám.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Aneta Martinek je zakladatelka největší české marketingové vzdělávací platformy #HolkyzMarketingu a vzdělávací platformy #HolkyzByznysu. Školí ženy v tom, jak si efektivně organizovat čas a jak skloubit zdánlivě neslučitelné: kariéru a rodičovství.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Když se řekne praní, většina z nás si vybaví barevné lahve z drogerie. Slibují oslnivou bělost i intenzivní vůni, ale také stojí dost peněz a často obsahují látky, které přírodě ani citlivé pokožce zrovna neprospívají.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Čistíte si zuby poctivě, a přesto vám hygienistka pokaždé odstraňuje zubní kámen? Podle Dr. Stena Ekberga, amerického odborníka na prevenci, nejde o to, jak často „kartáčkujete“, ale o biofilm, který odolává i tomu nejlepšímu kartáčku.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zinek je takový tichý hrdina našeho těla. Není vidět, ale když chybí, pořádně nám to dá sežrat – někdy doslova. Přitom stačí jen trochu pozornosti k tomu, abychom předešli problémům. Suchá kůže, padání vlasů nebo únava? Možná za tím není stres, ale něco mnohem jednoduššího – málo zinku.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Broskve. Sladké, voňavé a tak šťavnaté, že při zakousnutí máte pocit, že jíte léto. Ale co s nimi, když je úroda tak bohatá, že je sami nestačíte sníst? V dnešním dílu seriálu Jak zpracovat přebytky se zahrady si povíme, jak s broskvemi naložit. A ve středu už se můžete těšit na borůvky!
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví