Zdraví

Jezte tento vitamin a nebudou vám šedivět vlasty. Objevila to nová studie, ale zatím to ví jen málo lidí

Každý jednou zešediví. Anebo ne? Vědci z Kalifornie přišli s objevem, který naznačuje, že za šediny nemusí být odpovědná jen genetika. Svoji roli hraje i vitamin, na který často zapomínáme.

-29 dní

Základní údaje: Zdraví

Jíst chleba k snídani je velmi škodlivé, tvrdí endokrinolog

Co je nejčastěji vaše první jídlo dne? Ani byste nevěřili, kolik lidí na celém světě snídá téměř denně chleba. Jenže je to opravdu vhodné? Endokrinolog Francisco Rosero má jasnou odpověď.

-29 dní

Základní údaje: Zdraví

Změna času je pro organismus zátěž. Deprese, nespavost i únava je na místě. Letos toto utrpění skončí

O posledním březnovém víkendu jsme přešli na letní čas a posunuli si hodinky o 60 minut dopředu. Mnoha lidem dává změna času skutečně zabrat. Jsou unavení, ve stresu, špatně se jim spí. Naštěstí má střídání času už brzy skončit. Zeptali jsme s odborníků, v čem se nám tím uleví.

-29 dní

Základní údaje: Zdraví

Stropní světla jsou out. Toto je trend pro rok 2025, který vám z bytu udělá pohádku

Jestli se zajímáte o bytový design, možná jste si všimli, že klasickým závěsným lustrům pomalu odzvonilo. Pořád je sice v domácnostech vidáme a využíváme, nicméně jestli chcete svůj obývací pokoj, chodbu nebo ložnici obléknout do moderního kabátku a pozvednout o level výš, poohlédněte se po alternativách stropního osvětlení. Velkým hitem jsou třeba RGB lampičky.

-29 dní

Základní údaje: Zdraví

VZP ČR je v deficitu, ale její šéf Kabátek si bere maximální odměnu

Roční odměnu 2,13 milionu korun schválila řediteli Všeobecné zdravotní pojišťovny [VZP ČR] Zdeňku Kabátkovi dnes [31.3.] správní rada pojišťovny s tím, že splnil 100% úkolů. Za loňský rok VZP ČR ale vykázala deficitní hospodaření.

-30 dní

Základní údaje: Zdraví

Na předepisování konopí na bolest se praktici už připravují

Na mírnění neutišitelné bolesti předepíší od dubna léčebné konopí nově i praktici. Léčebné konopí se v Česku na tišení bolesti předepisuje od roku 2015, do úhrad ze zdravotního pojištění spadá od roku 2020. Praktici se na krok připravují.

-30 dní

Základní údaje: Zdraví

Tajná přísada do kávy? Pomáhá snižovat krevní cukr i cholesterol

Nedáte dopustit na šálek kávy? Abyste při jejím pití využívali i další benefity, přidejte si do ní jednu surovinu, jež má pozitivní účinky na snížení cukru i cholesterolu.

-31 dní

Základní údaje: Zdraví

Na dostatek tohoto vitaminu by si měli dávat pozor nejen vegani. Ovlivňuje metabolismus i duševní zdraví

Patříte k lidem, kteří by měli užívat vitamin B? Ověřte si to v následujících řádcích. K čemu je vitamin B důležitý a kolik druhů vlastně rozlišujeme?

-31 dní

Základní údaje: Zdraví

Novo Nordisk už není největší evropská firma dle tržní kapitalizace

Dánský výrobce léků Novo Nordisk tento týden přišel o příčku nejhodnotnější evropské firmy podle tržní kapitalizace. V pondělí se před něj dostala německá softwarová firma SAP.

-31 dní

Základní údaje: Zdraví

Nahraďte máslo touto potravinou. Ulevíte srdci a tělo začne přirozeně hubnout

V české kuchyni se máslo těší celkem velké oblibě. Vzhledem k vysokému obsahu nasycených tuků a cholesterolu, které obsahuje, bychom to však s jeho konzumací neměli přehánět, neboť nadměrná konzumace může být jednou z příčin vysoké hladiny škodlivého cholesterolu a transmastných kyselin, které nejsou úplně zdravé. A navíc mohou zvyšovat riziko výskytu srdečních a dalších chronických obtíží.

-33 dní

Základní údaje: Zdraví

Herec Jan Kuželka ze svého důchodu nezaplatí skoro nic: Má ale jednu zásadní výhodu oproti ostatním

Důchody dnes nejsou důstojné, jejich výše častokrát nepokryje ani základní životní náklady. Své o tom ví i herec Jan Kuželka, který se ani po celém životě poctivé práce a odvádění pojištění nemůže na stát spolehnout.

-35 dní

Základní údaje: Zdraví

Toto je hit jara 2025. Inspirujte se galerií a noste ho volně i elegantně

Jaro je tady v plné síle a my konečně můžeme odložit tlusté zimní bundy. Co vytáhnout místo nich? Přece elegantní a nadčasový pršiplášť neboli trenčkot. Sluší ženám v každém věku a dopustit na něj nedají ani světové celebrity.

-40 dní

Základní údaje: Zdraví

Toto je perfektní surovina na klouby a zánět v těle. Češi ji používají hlavně v zimě, ale je to škoda

Zázvor známe většinou jako pikantní koření z asijské kuchyně, ze kterého mnozí z nás připravují čaj proti nachlazení. Věděli jste ale, že zázvor toho dovede pro naše tělo udělat mnohem víc?

-49 dní

Základní údaje: Zdraví

S odstraněním žebra kvůli bolesti ruky pomáhá chirurgům robot

I s odstraněním žebra kvůli zajištění prokrvení a hybnosti ruky pomáhá hrudním chirurgům FN Ostrava robot. Pacienti s takzvaným syndromem horní hrudní apertury tak nepodstupují operaci řezem v podpaží.

-50 dní

Základní údaje: Zdraví

Kreatin pro mozek, NAD pro energii, kurkumin proti stárnutí. Jak si udržet zdraví co nejdéle?

Dlouhověkost je v poslední době sledované téma. Má-li být život dlouhý, mělo by s ním souviset i pevné zdraví a skvělá kondice. Víme, jaké spoluhráče přizvat do hry.

-51 dní

Základní údaje: Zdraví

Tohle jsou největší mýty o hubnutí. Nevěřte jim, je to jen marketing

V současnosti se objevuje řada módních stravovacích trendů a diet. Skutečně ale fungují? A co si z nich můžete vzít jako funkční principy vhodného stravování?

-52 dní

Základní údaje: Zdraví

Tyto příznaky varují před zpomalováním metabolismu. Jak to změníme?

Víte, co se skrývá pod pojmem metabolismus? Je to tělesný proces, při kterém dochází k přeměně potravy na energii. Hraje velmi důležitou roli v celé řadě tělesných funkcí. Na jeho rychlost má vliv celá řada faktorů, včetně genetiky.

-53 dní

Základní údaje: Zdraví

Přidejte lžičku do vody a pravidelně pijte. Dietolog tvrdí, že tohle je ideální nápoj pro seniory

Po 50. roce života začíná naše tělo vyžadovat větší pozornost a péči. Objevují se různé zdravotní neduhy, často s klouby, proti kterým lze bojovat prevencí. Dietolog Bartek Kulczyński tvrdí, že k přípravě nápoje, který podporuje zdraví oběhového systému a zmírňuje kloubní potíže, stačí pouhé dvě ingredience.

-55 dní

Základní údaje: Zdraví

Emoční jezení: Když jídlo není o hladu, ale o emocích

Jste smutná a máte pocit, že vám nepomůže nic jiného než velká tabulka mléčné čokolády? Nestačí vám kostička nebo řádek… jíte tak dlouho, dokud celá čokoláda nezmizí. Nebo si naopak po náročném dni dopřáváte oblíbený dort jako odměnu za zvládnuté úkoly?

-56 dní

Základní údaje: Zdraví

Tyto potraviny obsahují víc soli než chipsy a klobásy. Dejte si na ně pozor, protože vás stojí zdraví

Kolik soli je už moc? A kde se jí nachází nejvíc? Tyto potraviny jí obsahují mnohem víc, než byste možná čekali.

-57 dní

Základní údaje: Zdraví

Strana 25 z 26

17
18
19
20
21
22
23
24
25
26

Následující