JenProHolky.cz

Je JenProHolky.cz váš oblíbený zdroj informací? Zajímá vás, co hýbe Českem a světem právě dnes? JenProHolky.cz a Media24.cz vám přináší dnešní zprávy online přehledně a na jednom místě!
Nejste ve svém životě spokojení a rozhodli jste se to změnit? Jenže odhodlání někdy brzy vyprchá. Zkuste na to jít pomaličku, doslova po atomech…
Nedejte nic na mužské řeči, že „všechny ženský jsou stejný“, každá jsme jiná. Máme rády jiné věci, jiný styl oblékání. Občas ale rády zabrousíme i do jiné skříně – pomyslně i doslova.
Když ho máte, tak ho ukažte, nestyďte se za své křivky, tělo chce být vidět. Víte, jak se perfektně obléknout podle typu své postavy?
S blížícím se podzimem přichází čas na třídění šatníků, které často praskají ve švech. Abyste tomu předešla, stačí vyřadit pár věcí, bez nichž se nepochybně obejdete. Co poslat dál a co ve skříni určitě ponechat?
Většinu z nás toto slovo zneklidňuje. Máme ho totiž obvykle spojené s půsty, hektolitry zeleninových šťáv a hladovými večery nad talířem s vařenou brokolicí. Detox se dá ale pojmout i jinak.
Pomalu končí čas dovolených i doba dlouhých dnů a spousty času na příjemné věci. Odkládáme šortky a roztrhané džíny a jsme zase „business“. Co trenduje tentokrát?
Je trojnásobným mistrem světa v cyklokrosu, vyhrál etapu na Tour de France i na Vueltě. Nyní má ovšem Zdeněk Štybar před sebou úplně novou sportovní výzvu: pustí se do triatlonu. Kombinaci plavání, cyklistiky a běhu si poprvé vyzkouší na závodě CITY TRIATHLON Karlovy Vary, jehož součástí je také mistrovství světa.
V teplých dnech jsou šťavnaté plody vítanou svačinkou. Dáte s raději jahody, banán, nebo pomeranč? A jak jejich volba souvisí s vaší povahou?
Stýská se vám po líných dnech na pláži, rozevlátých vlasech a sluncem prohřáté pokožce? Vraťte se do těch dnů s kosmetikou, která v sobě ukrývá vůni léta, hebkost mořského vánku a záři zapadajícího slunce.
Po letních radovánkách, kdy dostaly vlasy zabrat, je dobré si na ně zase udělat trošku víc času. Vaše hříva potřebuje vzpruhu! Naštěstí víme, co jim dokáže pomoci.
V dnešní hektické době se profesionální úklidové služby stávají běžnou součástí českých domácností. Dnes už se nejedná o luxusní službu pro vybranou společnost, ale dostupné a žádané řešení pro každého.
Jak si dcera rozuměla s matkou nebo syn s otcem, na ně působí až do smrti. Co jsme od rodičů stejného pohlaví dostali nebo naopak nedostali, se odráží v tom, co děláme, jak vidíme sebe i svět.
Propojují obrovské množství lidí, kteří kvůli nalezení vhodného protějšku ani nemusí vytáhnout paty z domova. Ale mají svá úskalí. Umíte používat internetové seznamky?
Neškodí občas dopřát „detox“ i své tváři. Zbytečně ji nezatěžovat, ubrat přípravků, které používáme, zjednodušit nebo úplně vynechat líčení. A pak, až zas budeme chtít vypadat skvěle, sáhneme po dekorativce.
Jedno z hlavních doporučení pro zdravý jídelníček zní: „Jezte dostatek vlákniny.“ Co si pod tím představit? A nakolik je v naší stravě skutečně důležitá?
Je to jako klasická scéna z komedie: Zvoní zvonek a vy ještě s posledním zbytkem sil leštíte koupelnu, zatímco přichází paní na úklid. Ten pocit, že musíte uklidit ještě předtím, než začne skutečný úklid, zná nejspíš každý, kdo si někdy najal pomoc s domácností. Co si přece o nás pomyslí?
Hledáte nadčasový kousek oblečení, ke kterému nebudete muset vymýšlet žádné kombinace a uděláte v něm parádu? Zvolte overal, který sluší téměř všem typům postavy a hodí se pro kdejakou příležitost.
Využíváte teplého počasí u moře a levnějších zájezdů v září? Ale místo těšení převažujete kufry a tápete, jestli se deodorant počítá mezi tekutiny? Zatímco jedni se na balení vrhají s nadšením, druzí ho odkládají do poslední chvíle. Ať už patříte ke kterékoli skupině, pojďme si připomenout základní pravidla.
S nápoji připravenými podle našich návodů zaženete žízeň, a tak si můžete léto užívat plnými doušky. Jenže ony umí ještě víc – pomůžou vám jednoduše shodit nadbytečné kilogramy. Geniální! Který z nich vyzkoušíte?
Sluneční paprsky jsou nejen balzámem pro duši, ale často také neúprosným testem naší pleti. Je proto to důležité pleť na slunečné dny připravit, abychom zamezili vzniku drobných vrásek, dehydrataci nebo ztrátě elasticity. Jak svou pokožku podpořit, aby se zbytečně nevzdávala své pružnosti?
Být na pláži královnou? Letos je to snadné! Stačí sáhnout po správném střihu, odvážném vzoru a přidat něco praktického – třeba menstruační plavky. Na styl rozhodně není pozdě.
Krajka rozhodně není jen výsadou spodního prádla nebo sexy oblečení. Poradíme vám, jak ji nosit elegantně, s noblesou a bez špetky lascivnosti – prostě jako pravá dáma! Tajemství tkví v detailech.
Nezáleží na tom, jestli jsou dlouhé, krátké, rovné, kudrnaté, tmavé nebo blond. Z každých se dá poznat, jak moc jste zdraví a co vašemu tělu přebývá nebo chybí. Dokážete je přečíst?
Jakou známkou asi vaše tělo ohodnotí na konci léta péči, kterou jste mu věnovala a věnujete v těchto dnech? Nic moc? Tak rychle, všechno se dá ještě napravit. Máme tipy, jak na to.
Nic nezvýrazní opálení víc, než když se obléknete do bílé nebo krémové. Pamatujte, že tyto odstíny nejsou o typu postavy, ale dobrém střihu.
V létě saháme po svěžesti, lehkosti a vůních, které s námi splynou jako druhá kůže. Parfém by v horku neměl být těžkým závojem, ale jemným dotekem. Jak tedy vybrat tu pravou letní vůni, která vás osvěží, povzbudí a zároveň zanechá elegantní dojem?
Všude kolem vás může vládnout „blbá nálada“, ale i uprostřed zkázy můžete najít paprsek světla a optimismu. Jak si správně nastavit svoji mysl?
Víte o tom, že svou budoucnost můžete vyčíst při pohledu na nebe? Zkuste to, je to zábavná činnost na letní lelkování na dece a leckdy se to i vyplní.
Pomocí našich receptů posílíte svůj krevní oběh a zmírníte nepříjemné pocení. A jeden super čaj dokonce působí zázračně i proti bolestem hlavy. Vyzkoušejte naše letní drinky.
Proč používat přírodní kosmetiku? Protože je prostě nejlepší, neškodí vám ani krajině a pomáhá stejně obstojně, jako ta z obchodu.
Běháte, bruslíte, baví vás beach volejbal nebo jen procházky s kamarádkou po lese? V tom případě si zasloužíte parádní sportovní výbavu. Nebojte se úzkých legín ani crop topů, při správném kombinování sluší téměř každému.
Když udeří horka, ne vždycky se můžeme usadit někde v příjemném chládku s nohama v lavoru. K větší tepelné pohodě a hydrataci ale může přispět i volba stravy.
Ani jsme se nenadáli a jsme ve druhé polovině prázdnin. Máme před sebou ještě pár dnů, nebo už jen pár dnů? Ať tak či tak, čas si běží svým tempem dál. Zkuste ho alespoň trochu ošálit a s pomocí kosmetiky si ubrat nějaký ten den, měsíc, rok alespoň na vzhledu.
Nejenže plní funkci ochrany před sluncem, ale jsou i oblíbeným módním doplňkem. Nejrůznější pokrývky hlavy k létu patří stejně neodmyslitelně jako plavky. Ať už jste sportovní typ, nebo více tíhnete k eleganci, či dokonce k extravaganci, nabídka je natolik pestrá, že si jistě vyberete svého favorita.
Už potřetí se pražské Letňany rozzáří díky jedinečnému světelnému zábavnímu parku Wonderland, který letos přináší zcela novou podobu. Sezóna začíná už 26. září a nabídne návštěvníkům nezapomenutelný zážitek plný světla, pohádek, zábavných atrakcí, her a také nové veselé maskoty. Nový koncept je zaměřený na celou rodinu – menší děti, školáky i dospělé, kteří chtějí strávit společný čas ve světě fantazie.
Kdo by si nechtěl udržet opálenou pokožku co nejdéle? Díky těmto snadným trikům a efektivním přípravkům se budete pyšnit zářivou a zdravou barvou i po prázdninách.
Jen těžko byste hledali jiný kousek oblečení, který tak dokonale podtrhne ženskost a dokáže čarovat s postavou, než sukni. Nikdy nebyla vhodnější doba koupit si (minimálně) jednu novou. Jaká se hodí právě k vám?
Objevte novou dimenzi osvěžení s June Mango & Passion Fruit – francouzskou novinkou, která přináší jedinečnou kombinaci exotiky a elegance. Tento výjimečný gin propojuje jemnost hroznového destilátu G’Vine s intenzivními přírodními infuzemi manga a maracuji, a slibuje tak nezapomenutelný zážitek pro všechny smysly. Nechte se zlákat harmonií tropických chutí a inspirujte se
i naším tipem na letní drink, který jsme...
Prázdniny a dovolené jsou v plném proudu, čas prožitý na slunci ale bohužel může přinést spoustu zdravotních komplikací. Na co byste si měli dát pozor?
Užijte si léto jako rozkvetlou zahradu plnou vůní, květin a radosti. Pestré vzory a zářivé odstíny, které připomínají křídla tropických motýlů, letos ovládly svět módy. Nechte se strhnout, ať máte barevné prázdniny.
Můžete si vybrat: modrá jako letní obloha, jako mořské hlubiny, jako květy chrpy, jako dozrávající borůvky, jako holubí pírka... odstínů je nepočítaně a k létu určitě patří. Kterým dáte přednost vy?
Na svět se culí nejvíc ti, kteří mají krásné rty a pěkné zuby. Chcete mezi ně patřit? není problém! Naučte se důkladně pečovat o svá ústa, ale s bělením zubů raději opatrně.
Nechte se zlákat kouzlem italského ostrova a zkuste spojit modro-bílé vzory se žlutými akcenty. Styl capri je oslavou letní elegance – svěží, ženský a nadčasový.
Poetický titulek nechce navodit atmosféru romantického letního dne, ale upozornit, že ani naše vlasy to teď nemají lehké. Jsou často bez vhodné ochrany vystavené slunci, větru, písku, zvýšenému pocení, častějšímu mytí a namáčení, vodě slané i chlorované. Jak jim pomoci?
Málokterý dezén dokáže s postavou takové divy jako právě proužky. Nejenže zvládne postavu vytvarovat do kýžených tvarů, ale dokonce odvede pozornost od nedostatků. A co víc! Pruhy jsou nadčasové!
Nic nedokáže dostat muže do varu víc, než když žena odhalí šíji a ramena. Tento střih není vhodný jen pro dámy útlých křivek, ale hodí se pro všechny – záleží hlavně na barevnosti. Přinášíme tipy pro každou z vás.
Zpříjemněte si horké letní dny kosmetickými vychytávkami, které vás zkrášlí i osvěží a vy si lépe užijete prosluněné dny. Máme pro vás pár užitečných tipů.
Chcete k večeři zakousnout něco lehkého a výživného, aniž byste příliš zatížili kalorické konto a ohrozili štíhlou linii? Žádný problém! Tyto recepty chutnají báječně a přes noc vás zbaví tukových polštářků.
Voda je základ života, ale také jeden z nejstarších léčebných nástrojů, které lidstvo zná. Používali ji už staří Egypťané, Řekové a Římané a v Evropě na ni navázaly středověké lázně. Nadšený návrat k lázeňství pak přineslo 18. století. S úspěchem se využívá dodnes.
Že květák na menu nemíváte příliš často, spíš sáhnete po obvyklých přílohách a nabíráte kalorie? Chyba! S tímhle malým trikem se můžete najíst do sytosti a zároveň hubnout. Navíc má pro vás květák další benefity. Prozradíme vám, jaké.
Strana 2 z 3