Další články z kategorie "Rady":
Světlo z počítače vám oči neničí. Problém je podle odbornice jinde
Modré světlo je strašák posledních let. Kazí spánek, zamotává hlavu a ještě ničí oči. Nebo ne? „Oči samotné opravdu neovlivňuje,“...
19.09.2025
5 potravin bohatých na melatonin, které pomáhají zlepšit kvalitu spánku
Kvalitní spánek je naprosto základní, aby vaše tělo mohlo fungovat. Věděli jste ale, že vám k dobrému spánku mohou přispět i potraviny? ...
19.09.2025
Nastal čas na sklizeň tohoto keře: Zlepší pokožku i imunitu, a přitom vám sníží stres
Podzim se kvapem blíží, což znamená, že váš imunitní systém bude potřebovat posily. Když sklidíte plody z tohoto keře, zmocníte se napr...
19.09.2025
Stavíte skleník, pergolu nebo bazén? Tady jsou nová pravidla, která musíte znát
Novela stavebního zákona účinná od srpna 2025 výrazně mění podmínky pro drobné stavby. Mnohé z nich už není třeba ohlašovat ani kolaud...
19.09.2025
Spaní bez polštáře může vyřešit některé zdravotní problémy. Pro koho je vhodné?
Jestli také máte rádi takzvaně hodně pod hlavou, mohou se pro vás stát následující řádky noční můrou, která vás bude budit z příjem...
19.09.2025