Zavřít menu

Média

Kategorie

Výběr

Projekt

Respektujeme

Tenhle podzim ztloustnout nemusíte! Stačí vědět, jak na to a bez stresu

Víte, že pohyb pomáhá při hubnutí jen částečně? Zásadní je to, co jíte a jak žijete. I malé změny, jako méně soli, více spánku nebo chvilka pohybu během dne, mohou mít překvapivý efekt. Jak na to, ...