Někteří sem přijíždějí potichu, s hlavou sklopenou, jiní jen sedí na lavičce a zhluboka dýchají. Na Svatém Hostýně se děje něco, co se těžko vysvětluje.
-9 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Český jazyk je bezpochyby krásný, ale také pořádně těžký. A to nejen pro cizince, kteří se jej učí, ale i pro rodilé mluvčí. Často v něm můžeme narazit na celou řadu chytáků, u nichž se i znalci mohou zarazit. Jak dobře ovládáte češtinu vy?
-11 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Drobenkové koláče s ovocem patří v létě k těm vůbec nejčastěji připravovaným moučníkům. Krásně voní a ještě lépe chutnají. Věděli jste, že se dají připravit i ve fit verzi? Stačí použít ječnou mouku a čekankový sirup.
-13 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Neberou ohledy na ostatní, neustále se naparují a mají za to, že jsou nejlepší na světě. S některými znameními zvěrokruhu může být až k nevydržení. Kteří lidé si myslí, že jsou středobodem vesmíru?
-17 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jste unavení, bolí vás svaly, i když jen lenošíte? Může jít o skrytý problém, který si málokdo připouští. Může vám totiž chybět životně důležitý vitamin D, bez kterého tělo prostě nefunguje. Zjistěte, co vám vaše tělo naznačuje a proč by vám mohly pomoci sardinky nebo pár minut na slunci.
-19 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Když vás večer píchá za krkem a nemůžete otočit hlavu, nejste v tom sami. Moderní životní styl plný sezení u počítače a neustálého koukání do mobilu si vybírá svou daň na zdraví milionů lidí po celém světě.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V letošním roce nastává několik změn, které se dotknou celé řady českých seniorů. Jedna z nich vstoupila v platnost už 1. července a ovlivňuje to, kdy chodí důchod na bankovní účet. Změna se však týká jen seniorů žijících v domech s pečovatelskou službou.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři si od příštího roku opět polepší. Stát jim zvedne důchody. A to dokonce o dvojnásobek toho, co dostali letos. Průměrná penze by se tak v příštím roce mohla dostat na 21 700 korun.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři si od příštího roku opět polepší. Stát jim zvedne důchody. A to dokonce o dvojnásobek toho, co dostali letos. Průměrná penze by se tak v příštím roce mohla dostat na 21 700 korun.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V dobách socialismu se používala celá řada slov, která dnes už takřka nikomu nic neříkají. Starší generace by si ale přece jen ještě mohly vybavit význam alespoň některých z nich. Jak jste na tom vy?
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Říká se, že móda nezná hranic a věk by rozhodně neměl rozhodovat o tom, co nosíme. Přesto lze najít několik kousků oblečení, které by zejména starší dámy nosit neměly. Jde třeba o džíny. Není to ani tak o tom, že by dámám v letech neslušely, jen je obtížné vybrat ty správné.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Letní období se nese v duchu romantiky. Slunce zapadá nad horizontem, ve vzduchu je cítit vůně rozkvetlých květin a večery jsou jako stvořené pro zamilované procházky. Jenže ne každý má z těchto věcí radost. Která znamení zvěrokruhu si s romantikou absolutně netykají a která bez ní naopak neumí žít?
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Léto je konečně tady, a tak si můžeme naplno užívat vysokých teplot a slunečních paprsků. Před těmi je ale zároveň potřeba se chránit. Pokud tomu tak není, může mít slunění i fatální následky.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
S přibývajícími roky mnozí z vás vnímají pozměněnou dynamiku vztahů se svými rodiči. Přestože je máme rádi a dopřáli nám krásné dětství, v dospělosti už se s nimi tolik nevidáme. Proč tomu tak ale je? Na vině je často to, že se rodiče snaží své potomky stále někam vést.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Čeština patří mezi nejtěžší jazyky světa, její osvojení dává zabrat nejen cizincům. Jak jste na tom vy? Prověřte znalost zastaralých českých slov a vzpomeňtesi , co znamenají. Pozor, deset z deseti nedá každý.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Během léta se jen málokomu chce stát u plotny a vařit pokrmy, které vyžadují dlouhou přípravu. Spousta lidí se proto spokojí jen se zeleninovým salátem. Udělat si ale můžete i pomazánku. Třeba z pažitky, která navíc podpoří vaše zdraví.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Trpíte pálením žáhy a kyselým refluxem, ale nechcete se vzdát sladkého? Máme pro vás skvělou zprávu! Existují dezerty, které nejenže nevyvolávají nepříjemné příznaky, ale mohou vám dokonce pomoci žaludek uklidnit. Podle gastroenterologa je nejlepší volbou dezert z manga a banánu.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Starší generace často a ráda upozorňuje na to, že za socialismu bylo lépe. Potraviny byly levnější, nájmy byly nižší a důchody starších lidí naopak vyšší. Bylo tomu ale skutečně tak? Jak hovoří údaje z různých zdrojů, pravdou byl spíše opak.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Už brzy se na noční obloze rozzáří takzvaný bouřkový úplněk. Nejenže způsobí naprosto dechberoucí podívanou, ale také ovlivní některá znamení zvěrokruhu. Jaké změny v červenci 2025 přinese?
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Regály v lékárnách přetékají barevnými krabičkami, které slibují zázraky na tlak, klouby i paměť. Ale co když pomoc není v tabletách, ale v něčem, co už dávno máte doma? Věděli jste, že dvě obyčejné suroviny z kuchyně dokážou ulevit kolenům a zklidnit tlak bez jediné pilulky?
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Slunce nám obvykle přináší mnoho radosti. Nese ale s sebou také rizika, jelikož během letních měsíců si můžeme přivodit úpal nebo úžeh. Víte, co mají společného a v čem se naopak liší?
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchod přináší do života mnoho výzev a změn, jedna z nich se týká financí, protože důchody jsou obvykle o dost nižší než příjem ze zaměstnání. Příští rok si část důchodců polepší, patříte mezi ně i vy?
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V horkém počasí se rozhodně nikomu nechce trávit spoustu času v kuchyni a navíc zapínat troubu, která by byt ještě více vyhřála. Není proto divu, že jsou přes léto populární hlavně nepečené dezerty. Třeba i cheesecake. Víte, jak ho připravit coby dietní pochoutku?
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Dámy, abychom i v pokročilém věku vypadaly šmrncově a trendy, tak bychom se měly vyvarovat módním přešlapům, které nám zbytečně přidávají roky. Pozor si dejte hlavně na vytahané svetry a neforemné mikiny.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Už žádné kompromisy, žádné výmluvy, žádné čekání. Letošní léto bude pro některá znamení zvěrokruhu obdobím vnitřní revoluce, kdy si konečně přiznají, že je čas pustit to, co je tíží – ať už jde o vztahy, které vysávají energii, nebo o pouta, jež už dávno ztratila smysl.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Patří podle vás ponožky do sandálů? Názory se různí, jedno je však jasné: tělo vám za jejich nošení poděkuje! Ponožky ochrání před puchýři a poradí si s pocením nohou, které během léta trápí mnoho z nás. A nejen to.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Trávíte rádi čas sledováním filmů? Relaxujete u komedií, bojíte u hororů anebo si užíváte adrenalin a napětí u kriminálních případů? Připomeňte si známé tváře z českých snímků. Pusťte se do našeho kvízu!
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Máte potíže zapamatovat si PIN ke své debetní kartě nebo do mobilního telefonu? Máte ho napsaný na papírku v peněžence? Poradíme vám, jak si číselné kombinace chytře zapamatovat.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Večer se člověk zklidní, natáhne nohy u televize a sáhne po něčem dobrém. Jenže co když by šlo spojit příjemné s užitečným? Víte, že existuje nápoj, který uklidňuje mysl, pomáhá s tlakem a zároveň chutná jako návrat do dětství?
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Barva vlasů je tématem, které hlavně po šedesátce řeší snad každá žena. Řada z nich se bojí šedých vlasů jako čert kříže, avšak úplně zbytečně. Právě tato barva totiž dokonale sluší naprosto všem.
-6 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Všeobecný přehled je často používané spojení, občas ale zapomínáme, co vše je do něj zahrnováno. Základní fakta se děti učí na základní škole, mnoho informací postupem času ale sami zapomínáme. Jak jste na tom vy?
-6 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Začít někomu věřit a vědět, že se na něj můžeme spolehnout, je pro spoustu lidí naprosto jednoduché. Pak jsou tu ale tací, kteří za vším vidí špatné úmysly. Která znamení zvěrokruhu mají největší problém s důvěrou?
-6 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Stárnutí přináší mnoho změn a jednou z nejdůležitějších je úprava jídelníčku. Zatímco dříve jste možná nedali dopustit na šťavnatý steak nebo vepřovou pečeni, po šedesátce byste měli být při výběru masa mnohem obezřetnější.
-6 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Extrémní vedra, která zasahují i Česko, mohou způsobit únavu, ztrátu chuti k jídlu i špatný spánek. Boj s horkem tělo vyčerpává, proto je nutné vrátit mu energii. Odborníci radí doplnit elektrolyty, které tělo ztrácí při silném pocení. Tuhle metodu často využívají sportovci, ale může pomoci i vám.
-6 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Stále vám ještě nosí důchod pošťačka? Tato služba je pro mnoho seniorů příjemná, ale může se docela prodražit. Výhodnější je, když si důchod necháte zasílat na účet.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jakmile zazní, přestanou existovat běžné povinnosti a starosti. Jsou totiž vstupní branou do světa oblíbených hrdinů, napínavých příběhů i nostalgických vzpomínek. To jsou seriálové znělky. Jak dobře ty české znáte? Zkuste se otestovat v našem kvízu.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nohy jako konve, těžká hlava a velká únava? Tělo dává najevo, že něco není v pořádku. Pomoc se přitom dá najít i bez lékárny. Mezi dvě bylinky, které si chválí i staré bylinkářky, patří popenec a echinacea, které se říká také třapatka. Popenec pomáhá rozproudit lymfu, třapatka čistí krev.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Všichni kolem zavařují, ale jí se do toho nechtělo. Trouba je pořád rozpálená, kuchyně jako výheň a energie drahá. Existuje ale způsob, jak to zvládnout bez zbytečného vaření? Horko se dá využít i jinak.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Fyzika, stejně jako matematika nebo chemie, nepatří na základní škole mezi předměty, které by většina dětí označila za své oblíbené. Důvod je jasný. I přestože je zajímavá, je složitá na abstraktní myšlení a umění počítat. Vzpomenete si na pojmy, které se ve fyzice používají? Zkuste se otestovat.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Den našeho narození bude až po zbytek našeho života dnem výjimečným, každoročně si jej připomínáme oslavou narozenin. Postavení hvězd v tento den ovlivňuje povahu i inteligenci nejen vás, ale i vašich dětí.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Připravujete se na důchod a máte pocit, že už máte všechno hotovo? Počítejte s jedním zásadním dokumentem, bez kterého se na správě sociálního zabezpečení daleko nedostanete. Jde o evidenční list důchodového pojištění.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Budíte se ráno s pocitem, že vás přejel parní válec? Bolí vás bedra, šíje nebo lopatky a ani pořádný spánek vás nezachrání? Než se objednáte na rehabilitaci, zkuste jeden jednoduchý trik. Stačí obyčejný polštář a správné místo, kam ho večer položíte.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Které boty se skvěle hodí pro ženy nad 50 let? K létu bezpochyby patří sandály, ne každá žena je ale ráda nosí, neboť z nich má otlačené nohy anebo puchýře. Naštěstí ale existuje i řada alternativ.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
K létu rozhodně patří slaďoučké ovocné knedlíky, na které se spousta lidí celý rok těší. Bohužel ale tento oblíbený pokrm rozhodně nelze považovat za zdravý. Naštěstí se dá ale připravit i tak, abyste po jeho konzumaci nemuseli mít žádné výčitky. Finta je v tom, že kynuté těsto nahradíte tvarohovým.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V 90. letech snad nebylo člověka, který by se na ně nedíval. Seriály jako Xena lákaly v Česku malé i velké diváky a každý z nich se těšil, co přinese další díl. Jak dobře seriály 90. let, které kdysi hltal celý národ, znáte?
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Máte pocit, že se vám v posledních měsících lepí smůla na paty a vše, na co sáhnete, se zhroutí jako domeček z karet? Možná už pro vás toto smolné období skončí. Vesmír si pro tři znamení zvěrokruhu připravil chvíle plné štěstí a radosti.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Sezóna klíšťat je v plném proudu, a tak existuje vysoká pravděpodobnost toho, že si ze své procházky přírodou nějakého parazita přinesete s sebou domů. Víte, jak přisáté klíště bezpečně vytáhnout? Vůbec byste s ním neměli točit.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přišla mu zpráva, která vypadala úplně nevinně. Jen pár slov o balíčku, jedno kliknutí a najednou začaly mizet peníze z kreditu. Nešlo o virus. Jen o dobře maskovanou past, která se v mobilech objevuje čím dál častěji.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Existuje jedna laskomina, která v rozumném množství nejen uspokojí chuťové pohárky, ale také prospěje zdraví, a dokonce dokáže snížit riziko vzniku cukrovky 2. typu. Tím pamlskem je hořká čokoláda.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Rok 2025 nebude obyčejný! Podle astrologů se totiž právě letos roztočí kola karmy naplno – a některá znamení zvěrokruhu čekají osudové zvraty, které jim mohou změnit život od základů. Kdo bude sklízet plody minulých činů a kdo se bude muset poprat s lekcemi, které mu hvězdy připravily?
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hlídáte si dobu spánku, ale přesto se často cítíte, jako byste v noci nic nenaspali? Máte pocit, že vás tělo neposlouchá stejně jako dřív? Změny po šedesátce se dějí pomalu, ale jistě, a mají větší dopad, než by se mohlo zdát. Regenerace těla totiž už trvá déle. Kvalitní spánek je proto velmi důležitý.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Datová schránka. Zní to jako něco užitečného jen pro firmy nebo mladé, kteří vyřizují vše přes mobil. Jenže datová schránka začíná být užitečná i pro lidi v důchodu. Proč by vás měla zajímat? A co všechno vám ulehčí?
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Byly dárkem, odměnou a často i symbolem přepychu. To byly sladkosti dostupné za socialismu. Některé z nich totiž nebyly k dostání každý den a občas se na ně stála řada. Kolik z těchto dobrot si vybavíte? Zkuste se otestovat v našem kvízu.
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Tropické teploty již několik dnů hlásají, že plavková sezóna začala. Mnozí z nás tak stojí před zrcadlem a přemýšlejí, jaká je vlastně ta správná váha a ideální postava. Je to jen číslo, nebo hraje roli i něco víc? Odpověď vás možná překvapí.
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Budíte se ráno unavení a celý den jste bez energie? Možná za to může sledování televize dlouho do noci. Zapnutá obrazovka totiž dělá s tělem víc, než si myslíte.
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V našich končinách ji takřka nikdo nezná, ve Skandinávii či na severu Ruska ji lidé používají už stovky let. Řeč je o rozchodnici růžové. Tato fascinující bylinka pomáhá tělu v mnoha směrech. Co všechno umí?
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Toužíte po stabilním vztahu, ve kterém vás ten druhý kompletně zahrne láskou? Pak byste se podle astrologů měli obloukem vyhýbat mužům narozeným v některých znameních zvěrokruhu. Na koho si dát pozor?
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Míša řezy jsou jedním z nejpopulárnějších dezertů mezi Čechy, a to snad už od dob socialismu. Jsou lehké, osvěžující a chutnají zkrátka božsky. Také jsou ale bohužel dost kalorické. Naštěstí je můžete připravit ve fitness verzi. A na chuti to vůbec nepoznáte.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Máte chuť na něco sladkého, ale zároveň se vám v teplých letních dnech nechce trávit spoustu času v kuchyni? Zkuste upéct jednoduchý crumble. Je s ním minimum práce, chutná božsky, je zdravý a skvěle osvěží.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Káva – elixír dlouhověkosti, nebo tichý zabiják? Nové studie ukazují, že pro seniory může být pravidelný šálek kávy nejen příjemným ranním rituálem, ale i klíčem ke zdravějšímu a delšímu životu.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V časopisech, televizích, rozhlasovém vysílání i hospodách. Kvízy patří mezi oblíbené kratochvíle již desítky let. Není divu. Lidé jsou totiž zvědaví a rádi poznávají svět kolem sebe. Je to i váš případ? Zkuste se otestovat v našem testu všeobecných znalostí.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
To, jaký vztah má muž se svou matkou, o něm leccos vypovídá. Rozhodně je vítané, aby mezi sebou měli hezké vazby. Vše má ale své hranice. Někteří jsou na svou maminku fixovaní až příliš. Dle astrologů na tom mají svůj podíl i znamení zvěrokruhu.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Morava je plná rozmanité kultury a tradic. Na své si zde přijdou jak milovníci přírody, vína a jídla, tak také ti, jež láká historie a architektura. Dějiny tohoto regionu jsou totiž bohaté, podobně jako dialekt, kterým se zde mluví. Jak dobře mu rozumíte? Zkuste se otestovat.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pro mnoho lidí je rádio neodmyslitelnou součástí každého dne a často ho zapínají jako první věc hned po probuzení. Písničky, které se linou z reproduktorů, se jim pak doslova usadí v hlavě a doprovázejí je od rána až do večera. Jak dobře si ty české pamatujete? Zkuste se otestovat.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo by nechtěl vědět, jestli mu hvězdy nadělily nejen šarm, ale i pořádnou dávku chytrosti? Astrologové tvrdí, že právě měsíc narození může výrazně ovlivnit, jak daleko naše inteligence sahá.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Po šedesátce se tělo mění a nic už není jako dřív. O jednom problému však lidé u lékaře běžně nemluví. I když tíží skoro každého.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Někdy stačí jít spát o půl hodiny později a ráno je všechno špatně. Tělo bolí, mysl tápe a energie nikde. Možná za to nemůže špatný polštář ani počasí, ale špatně načasovaný spánek. Víte, kdy je nejlepší chvíle si lehnout, aby tělo opravdu odpočívalo?
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Řada lidí, zejména seniorů, používá jedno a to samé heslo k přihlašování do různých aplikací. A takové heslo bývá často extrémně snadné na prolomení, čehož pochopitelně internetoví podvodníci zneužívají. Víte, jak si vymyslet takové, které je bezpečné, ale zároveň snadno zapamatovatelné?
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Poslední týdny v práci a před vámi je nový životní režim. Vypadá to jednoduše, ale věřte, že právě teď je nejvyšší čas pohlídat pár věcí. Důchod se totiž nevyřizuje sám od sebe.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
I přestože je čeština naší mateřštinou a slyšíme ji již od prvního nádechu, někdy nás dokáže pěkně potrápit. Na vyjmenovaná slova a diktáty plné pravopisných chytáků proto vzpomínáme dodnes, i několik let po základní škole. Kolik si toho z hodin pamatujete? Zkuste si náš kvíz!
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Neexistuje snad nikdo, kdo by se při pobytu venku ve vysokých teplotách nepotil. Jenže někteří lidé se potí více než ostatní a kvůli tomu se pak leckdy dostávají do různých nepříjemných situací. Naštěstí se dá proti pocení bojovat. Skvělým pomocníkem proti pocení je například šalvějový čaj.
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jakmile banány zhnědnou a změknout, spousta lidí je s lítostí vyhodí do koše. To je ale velká chyba. Právě přezrálé banány se totiž naprosto perfektně hodí do celé řady dezertů. A to hlavně do těch zdravých. Použít je můžete třeba právě pro mug cake.
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hra je přirozenou součástí života každého z nás, dětský svět je hrami protkán skrz na skrz. Vybavíte si ještě názvy her, které provázely vaše dětství? Dětská fantazie nemá hranic, zavzpomínejte a bavte se!
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Stres dnes hraje významnou roli v našich životech, v této hektické době je nutné naučit se s ním efektivně pracovat tak, aby nás příliš neomezoval. Slyšeli jste o krabicovém dýchání? Opravdu funguje!
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Ječmen, žito a čekanka. Tyto tři zdraví prospěšné suroviny jsou základem pro lahodný nápoj, který podpoří zdraví střev i trávení. Věděly to už naše babičky, dopřávat bychom si ho měli i dnes!
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Ashwagandha, známá také jako indický ženšen nebo zimní třešeň, je takřka zázračná bylina, která funguje skoro na všechno. Pomůže se spánkem, prospěje psychickému zdraví a podpoří fyzický výkon.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Podvodníci často využívají dnes rozšířené komunikace na dálku, tedy přes mobil či sociální sítě. Cílí přitom hlavně na seniory. Ti si často neumí ověřit skutečnou totožnost člověka na druhé straně telefonu nebo počítače a nezřídka kdy přicházejí o peníze.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hubnutí a mlsání spolu ruku v ruce zrovna nejdou. Přesto si ale můžete dopřát něco dobrého a zároveň zdravého. Třeba fitness variantu makového koláče.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Před kamerou jen jednoduchá kuchyň. V hrnci brambory, na pánvi cibule a příběh, co chytil za srdce celý svět. Kdo by řekl, že Clara Cannucciaro, seniorka s usměvavýma očima, naučí dnešní mladé vařit jako za války?
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Léto je obdobím, kdy většina z nás tráví mnohem více chvil venku mezi lidmi. A je tedy ideálním časem, který přeje seznamování. Která znamení zvěrokruhu dle astrologů najdou letos lásku?
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jednoduchá změna barvy vlasů někdy omladí víc než plastika. Ví to i známé české ženy. Jaký odstín doporučují kadeřníci těch, na které koukáme v televizi? Máme pro vás tipy přímo z jejich salonů.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Spousta lidí má za to, že rozlišujeme jen dva druhy cukrovky, a sice cukrovku 1. typu a 2. typu. Existuje ale i jiná varianta, která se často objevuje u pacientů, kteří prodělali nějaké onemocnění slinivky. Je to cukrovka typu 3c.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Milujete horoskopy a rádi zkoumáte, co se skrývá za osobností vašich přítelkyň, kolegyň nebo milenek? Každé znamení zvěrokruhu nabízí unikátní mix vlastností, které dělají ženy fascinujícími, výjimečnými, ale někdy i pořádně nevyzpytatelnými.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Mít hýždě jako z katalogu je snem snad každé ženy. A jde to i bez toho, aniž by bylo potřeba dřít každý den v posilovně či absolvovat náročné chirurgické operace. Kulatý zadeček můžete získat během chvilky.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každý z nás se někdy ocitl v bouřlivé hádce, kdy emoce létaly vzduchem a rozum šel stranou. Zatímco někteří v těchto situacích ještě přikládají pod kotel, jiní mají zvláštní dar: dokážou napětí rozptýlit, zklidnit rozbouřené vody a proměnit hádku v konstruktivní rozhovor.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každý z nás se někdy ocitl v bouřlivé hádce, kdy emoce létaly vzduchem a rozum šel stranou. Zatímco někteří v těchto situacích ještě přikládají pod kotel, jiní mají zvláštní dar: dokážou napětí rozptýlit, zklidnit rozbouřené vody a proměnit hádku v konstruktivní rozhovor.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bylo to jako malá olympiáda, jen československá. V televizi běžely záběry ze Strahova, školáci nacvičovali na hřištích, a kdo jel do Prahy, ten si to nesl jako životní událost. Pamatujete si ten pocit hrdosti? A víte, co se všechno dělo v zákulisí?
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Vařit každý den? A pro jednoho? Zvlášť když na to člověk zůstane sám, síly už nejsou a ceny v obchodech šplhají do závratných výšin. Víte, že existuje způsob, jak si dopřát teplé jídlo bez námahy a bez zbytečných výdajů? Školní jídelny jsou tu často i pro seniory...
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Lásku je možné najít v každém věku. V tom důchodovém to ale může být o něco složitější. Spousta seniorů proto začala vsázet na internetové seznamky. Je ale třeba být opatrní.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Když bolí koleno, člověk sáhne po tabletce. Jenže pak do těla dostáváme i chemii, která našemu organismu úplně neprospívá. Místo prášku vyzkoušejte běžně dostupnou náplast.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přidají nám? O kolik? A kdy? Zvýšení důchodů je každoroční téma, které zajímá každého seniora. Víte, jak si přibližně spočítat, kolik dostanete navíc?
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Máte doma vysoký práh, těžké dveře nebo vanu, do které se bojíte vlézt? Nejste v tom sami. Stát nabízí pomoc, ale málokdo ví, kam se obrátit. Víte, že existuje úřad, kde vám na úpravy bytu opravdu přispějí?
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Co se stane, když ze dne na den zmizí člověk, s nímž jste strávili většinu života? Dá se v pokročilém věku naučit znovu žít, když odejde ten druhý? A kde vůbec začít? Příběh pana Jaroslava ukazuje, že i v sedmdesáti se dá najít nový rytmus a důvod, proč ráno vstát.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Vyvážená výživa je pro každého z nás velmi důležitá, pro seniory to platí dvojnásob. Stárnoucí tělo a mozek potřebují energii a živiny, perfektním zdrojem zdravých látek jsou ořechy. I ty ale konzumujte opatrně.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Výše důchodů je aktuální téma nejen pro nastávající seniory, zajímat bychom se o něj měli během pracovního života. Průměrný důchod činí něco přes dvacet tisíc, kolik lidí takovou penzi ale skutečně pobírá?
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Je libo špetku televizní zábavy? Legendární české komedie jí mají na rozdávání, mnoho z nich je stále součástí vysílání televizních stanic. Pamatujete si ještě na ty nejoblíbenější? Mladší v kvízu možná neuspějí.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Stála schovaná pod stromy, s omšelým nátěrem a záclonami z osmdesátých let. Nikdy by si Jana nepomyslela, že zrovna tady najde nový domov. Víte, že i stará chata může být začátek něčeho nového?
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Dostali jste po letech chalupu nebo peníze po příbuzném? Dědictví potěší, ale taky může zamotat život. Jeho přijetí totiž někdy ovlivní i výši důchodu. A záleží, jak se k tomu postavíte.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Komunistický režim přinesl mnoho útrap i radostí do každodenního života. Sametová revoluce znamenala konec tohoto období, kolik si toho z doby soudruhů a soudružek pamatujete? Otestujte se a zavzpomínejte!
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo by je nemiloval. Jako malí jsme se na ně dívali my, dnes je pouštíme svým dětem. Večerníčky. Pohádková klasika, která má každé dítě připravit na odchod do peřin. Kolik večerníčkových klasik si vybavíte?
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Onemocnění očí je vždy nepříjemnou záležitostí, seniory postihuje velmi často. Objevit se u nich může syndrom suchého oka, o tomto onemocnění přitom postižený ani nemusí vědět. Na tyto příznaky pozor!
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Královna popu opět ukázala, že věk je pro ni jen číslo. Madonna na svém Instagramu zveřejnila sérii fotografií, které vzbudily pořádný rozruch. Nejen kvůli tomu, že jde o snímky z oslavy 29. narozenin jejího partnera Akeema Morrise, ale hlavně kvůli tomu, co měla zpěvačka na sobě.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každý si čas od času potřebuje odpočinout. To je naprosto pochopitelné a není na tom nic zvláštního. Pak jsou tady ale lidé, kteří by ideálně odpočívali neustále a nedělali nic. Která znamení zvěrokruhu patří k těm nejlínějším?
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Léto 2025 bude pro některé znamení zvěrokruhu doslova přelomové. Hvězdy slibují vlnu štěstí, nové příležitosti i zásadní životní změny. Kdo by měl být ve střehu, protože mu osud chystá pořádný zvrat?
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V Česku vzniklo nepřeberné množství skvělých snímků i seriálů, na které bychom mohli koukat klidně dokola. A stejně by nás nepřestaly bavit. Jak dobře se v nich orientujete? Zvládnete obstát v zapeklitém kvízu?
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Být blond v padesáti je ještě v pohodě. V šedesáti už je to trochu boj. A po sedmdesátce? Často past. Nepřirozený odstín, žlutý nádech, oranžové pruhy a nervy u zrcadla. Co když je řešení úplně jinde? A mnohem jednodušší?
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zvyk dát si večer ke zprávám kávu a sladké pokušení zní nevinně. Přitom v srdci může doutnat problém. Je pro vás poslední jídlo dne káva s buchtou? V určitém věku už tělo odpouští míň, než jsme zvyklí.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pamatujete si, kdy vás naposledy bolela lýtka nebo jste měli těžké nohy už dopoledne? Věděli jste, že tyto problémy mohou souviset i s tím, jak funguje vaše paměť? Tělo si totiž pamatuje všechno. A když nohy trpí, hlava za nimi nezaostává.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Znamení zvěrokruhu, která jsou nevěrná: Toužíte-li po velké lásce, těmto lidem se vyhýbejte obloukem
Zatímco někteří jsou ve vztazích bezmezně věrní a svého partnera by nikdy nepodvedli, pro jiné nevěra rozhodně není cizí slovo. Která znamení zvěrokruhu mají v povaze být záletná?
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Někteří senioři při nákupu zeleniny používají jednoduchý trik, díky kterému platí méně, a přitom se drží pravidel. Nejde o žádné obcházení systému. Jen o všímavost, která se měsíčně může proměnit ve stovky korun. Děláte to taky?
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Někteří senioři při nákupu zeleniny používají jednoduchý trik, díky kterému platí méně, a přitom se drží pravidel. Nejde o žádné obcházení systému. Jen o všímavost, která se měsíčně může proměnit ve stovky korun. Děláte to taky?
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nemusíte mít kapsu plnou bankovek, abyste zažili den, na který budete ještě dlouho vzpomínat. Věříte, že i s pár drobnými v peněžence se dá užít parádní výlet? Jen si představte: čerstvý vzduch, vůně lesa, výhled na zámek nebo tiché zurčení pramene. A k tomu vstupenka s velkou slevou.
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Vedro dusí a chuť k jídlu se ztrácí. Tělo se potí, ztrácí sůl, vodu i energii. Existuje jídlo, které ochladí, zasytí a přitom nezatíží? Ano. Studená polévka podle receptu staré tety z Moravy.
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Teplé dny svádějí k pohybu a pobytu venku, ale srdce staršího člověka to často vnímá jako nečekanou zátěž. Vysoké teploty rozkolísají tlak i tep. Věděli jste, že nedostatek hořčíku a draslíku přispívá ke srdečním potížím právě v létě?
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Šatník po šedesátce nemusí být nudný ani usedlý. Stačí vědět, čeho se zbavit a co si nechat. Možná je čas na malý módní úklid.
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Z hlubokého lesa se ozývají tóny, které připomínají starobylou píseň. Někdo slyší jemné bzučení, jiný rezonanci, co mu projede celým tělem. Dá se tomu věřit? Pomáhá to i od bolesti? Prozradíme, kde se tohle místo nachází.
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V hlubokých lesích nad Kyselkou stojí tichý svědek dávné slávy. Rozhledna, která se tam tyčí, působí na první pohled nenápadně, ale kdo k ní jednou vystoupá, ten má pocit, že se vrátil v čase. Vzduch je tam ostrý jako perlivá minerálka a člověka obejme ticho, které se už v nížinách téměř nevyskytuje.
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Láska až za hrob, věrnost, která nezná hranic, a vztahy, jež přežijí i ty největší bouře. Existují lidé, kteří prostě neumí milovat „na půl plynu“. Když se zamilují, je to na celý život – a někdy i na několik dalších! Astrologové tvrdí, že právě tři znamení zvěrokruhu mají předpoklady pro skutečně nekonečnou lásku. Kdo jsou ti, kteří umí milovat navždy?
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Herec a zpěvák Karel Fiala se ke své ikonické roli Limonádového Joea dostal tak trochu náhodou. Honorář za ni nebyl tenkrát nic moc, ale po dlouhých třiceti letech si v souvislosti s touhle postavou přišel na mnohem větší sumu.
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Většina z nás chodí do posilovny, běhá nebo cvičí jógu. Stejně důležitý jako pohyb je ale také pravidelný trénink mozku. Ten totiž udržuje v kondici naše kognitivní schopnosti, logické a abstraktní myšlení. V jaké formě je ten váš? Zkuste se otestovat.
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Po padesátém roce života se mění spousta věcí. Jestli by ale dámy nad něčím v tomto věku měly přemýšlet, tak to jsou rozhodně jejich outfity a styl oblékání. Pojďme se nyní podívat na módní přešlapy, kterých se nejčastěji dopouštějí zralé ženy.
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Borůvky, maliny, jahody nebo meloun. Ovoce k létu jednoduše patří. Dá se z něj připravit lehká svačina, smoothie na snídani nebo chutný dezert. Málokdo však ví, že jak mražené, tak čerstvé ovoce může také způsobit zdravotní komplikace. Na co si dát pozor?
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Po čtyřicátém roce života by měly ženy upravit svůj jídelníček a přizpůsobit jej potřebám svého těla. Nejenže se to pak odrazí na jejich váze, ale hlavně na jejich zdraví.
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V pořadu Zlatíčka nechával herec Petr Nárožný nahlédnout „obyčejné lidi“ do soukromí slavných. On sám si to své ovšem pečlivě střeží a jen tak někoho si k tělu nepustí, novináře už vůbec ne. Víte vůbec, jak třeba vypadá jeho žena? Ne? Budete koukat, jak je krásná!
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Znáte to – ležíte v posteli, převalujete se, počítáte ovečky, ale spánek stále nepřichází. Odborníci tvrdí, že právě v takových chvílích může pomoci jednoduchý japonský trik, díky kterému usnete během tří minut. A co je nejlepší? Funguje, i když nejste vůbec unavení!
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Plynový sporák – pro většinu z nás nepostradatelný pomocník v kuchyni, který nám denně pomáhá připravovat oblíbené pokrmy. Jenže nová vědecká studie odhalila šokující pravdu: právě tento běžný domácí spotřebič může být zodpovědný za téměř dvojnásobné riziko vzniku rakoviny u dětí oproti dospělým.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Chia semínka si spousta lidí přidává do ovesné kaše či jen tak do jogurtu. Věděli jste ale, že si je můžete nasypat i do vody? Díky tomu z ní uděláte nápoj, který prospívá zdraví v mnoha ohledech.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Správný poměr vitaminů a minerálů v těle je důležitý, do dysbalance se často dostávají senioři. Hlavně v létě jim chybí betakaroten, důležitý je pro imunitní systém, zrak i pokožku. Najdete ho nejen v mrkvi.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Láska je mocná čarodějka, ale i tady platí, že čeho je moc, toho je příliš. Ani s láskou by se to nemělo přehánět, protože můžeme náš protějšek vylekat. Podívejme se na 4 znamení zvěrokruhu, která milují tak moc, až muže děsí.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pobyt na slunci je skvělý pro tělo i psychiku, sluneční paprsky a teplo zvednou náladu a dodají vitamin D. I slunění má ale svá pravidla, senioři na ně s oblibou zapomínají. Stačí pár minut a může jít o život.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Rozpoznat, že vám někdo lže nebo vás využívá, není vždy jednoduché. Někteří jsou totiž dokonalí herci, kteří umí obalamutit takřka každého. Ale opravdu jen takřka. Některá znamení zvěrokruhu totiž umí vycítit nekalé jednání bleskurychle.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Blíží se léto a s ním sezóna vysněných dovolených. Máte už vybraný svůj klobouk, který vám bude letos dělat plážového společníka? Pokud chcete, aby vám to slušelo, na tyto klobouky hned zapomeňte.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Problémy s pohybem, dlouhodobá nemoc nebo psychické potíže. Všechny tyto situace komplikují každodenní fungování. Právě proto existuje síť pečovatelských a domácích zdravotních služeb zajišťující seniorům důstojné stáří.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Upéct moučník, který nejenže skvěle chutná, ale zároveň našemu zdraví prospívá, může být poměrně oříšek. Většina takových dobrot je totiž plná samých nezdravých ingrediencí. Možnosti ale jsou. Třeba takzvaný otřepaný koláč.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hledáte partnera pro život, na kterého se budete moci ve všem spolehnout, nikdy vás nezradí a bude vám vždy oporou? Dle astrologů byste se měli kromě vzhledu při randění zaměřit i na to, v jakém znamení se váš protějšek narodil.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
K řídnutí kostí dochází u každého z nás přibližně po 30. roce života. Po dosažení této věkové hranice odbourávání vápníku z kostí převyšuje jeho tvorbu. Pomoci nám však může produkt, který by zejména starší lidé měli jíst každý den.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jak moc jste zdatní v oblasti znalostí žáka základní školy? Zvládnete je jako mávnutím proutku, nebo se zapotíte? Pojďte si vykoušet náš kvíz.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Také si po obědě rádi zdřímnete? Ruku na srdce, jak dlouho spíte? Možná byste nevěřili, ale když si přispíte déle než dvacet minut, může to s vámi pořádně zamávat. Řeč je o biologických hodinách, které se nedají oblafnout.
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Tmavé skvrny na kůži bývají spojované s věkem, sluncem nebo hormonálními změnami. Ne každá pigmentace je ale nevinná. Kdy zpozornět a položit si otázku, zda není čas vyrazit k lékaři?
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Změna je součást života a říká se, že je tou jedinou jistotou v něm. Víte, která změna čeká na vás? Prozradí nám to hvězdy, tato znamení se brzy dozví zprávu, která povede ke změně jejich života.
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bez znalosti anglického jazyka se neobejde snad nikdo, setkáváme se s ním na internetu, v při nákupu v obchodech, u nápisů na oblečení i při cestování. Znáte ta nejzákladnější slovíčka? Starší lidé mohou mít problém.
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zdravá snídaně rozhodně není miska cereálií a sklenice pomerančového džusu. Podle předního amerického lékaře je takový začátek dne jeden z největších omylů, který může urychlit proces stárnutí. Eric Verdin, prezident kalifornského Institutu pro výzkum stárnutí, tvrdí, že správnou stravou dokázal „omládnout“ o celých 15 let!
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hvězdy napovídají, že některá ze znamení zvěrokruhu brzy prožijí chvilky velkého štěstí a radosti. Dosáhnou totiž toho, po čem dlouhou dobu toužila. Týká se to i vás?
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každá žena chce vypadat mladistvě a šik. S přibývajícím věkem to pro řadu dam ale začíná být problém. Pojďme se tedy podívat na 6 tipů v oblékání, díky kterým budete působit svěže a mladě.
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Naše babičky vařily a pekly spoustu pokrmů, pod jejichž názvy dnes celá řada lidí vůbec neví, co si představit. Jak se v nich orientujete vy a dokázali byste strčit mladší generaci do kapsy?
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Vědět znamená lépe se orientovat ve světě kolem a být chytřejší. A to ve všech oblastech života. Výjimkou není ani geografie, která však mnoha lidem činí potíže. Zkuste si odpovědět na 7 geografických otázek, které se mnohým zdají náročné.
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každý z nás je jiný. Podle astrologů na tom mají podíl i znamení zvěrokruhu, ve kterých jsme se narodili. Někteří lidé jsou díky nim nesmírně hodní a pro druhé by se klidně rozkrájeli. Bohužel se jim takové počínání může často vymstít.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V devadesátých letech se na české televizní obrazovky dostala celá řada amerických seriálů, které se okamžitě staly hitem. A mnohé z nich se reprízují dodnes. Jak dobře je znáte?
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Proti křečím, na podporu regenerace i pro klidný spánek. Magnesium patří mezi nejčastěji užívané doplňky stravy lidmi napříč generacemi. Je běžně dostupné v supermarketech, v lékárnách i na e-shopech. Zdá se proto, že je zcela bezpečné. I tímto minerálem se ale můžete předávkovat.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Říká se, že obočí dokresluje celkovou krásu obličeje. A je to pravda. Když zvolíte špatný tvar a tloušťku obočí, nikdy nebudete vypadat na jedničku. Pojďme se podívat na dva tvary obočí, které nejenže sluší skoro každému, ale také vás výrazně omladí.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Demence je závažné onemocnění mozku, objevuje se především u seniorů. Stoprocentně mu předejít nedokážeme, jsou ale aktivity, které riziko propuknutí zvyšují. Věděli jste, že jedním z nich je i televize?
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každý z nás má svou neřest, jaká je ta vaše? Některé z nich jsou neškodné, jiné mají devastující vliv na zdraví. Pokud holdujete kouření, je nejvyšší čas přestat! Když se toho vzdáte, váš život se výrazně zlepší.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pěší výlety po Česku mají své kouzlo i v pokročilejším věku. Poznáte slavné památky jen podle fotky? Otestujte si paměť i turistickou zkušenost v našem zábavném kvízu.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Cítíte se často unavení, přestože jste odpočatí? Přestávají vás těšit věci, které vás dřív držely nad vodou? Není to jen stáří nebo únava. U seniorů se deprese leckdy projevuje jinak než u mladších. A právě proto často zůstává bez povšimnutí.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Počítače jsou běžnou součástí dnešního světa, neobejdeme se bez nich v práci, ve škole a své místo mají i v domácnosti. Pro starší lidi může být počítačová zdatnost problematická, jak jste na tom vy?
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchod je mnohými vymodlené období života, na které se po hektickém pracovním životě těší. Kvalitu a délku života v penzi ovlivňuje mnoho faktorů, je to nejen zdravotní stav a sociální kontakty, ale i peníze.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V dobách socialismu se zrodila celá řada pokrmů, které nesměly chybět na žádné rodinné oslavě anebo třeba jídelním lístku v restauracích. Vzpomínáte ještě na ty nejzvláštnější?
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Hned vedle seriálu Ulice je Ordinace v růžové zahradě jedním z nejdéle vysílaných seriálů na českých obrazovkách. Jak dobře ji znáte? Jste-li pravidelným divákem, musíte dát správně 10 z 10.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Myslíte si, že si musíte za všechno v nemocnici připlatit? Není to pravda. Mnoho věcí máte pojištěné už dávno a nemocnice je musí poskytnout bez placení. Jenže o tom většinou nikdo nemluví.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Paměť se postupem času u každého člověka mění. Podle odborníků ale nemusí slábnout, jak se mnozí z nás domnívají. Pokud nevíte, jak na tom vaše paměť je, vyzkoušejte si náš jedinečný test 5 slov. Ten stárnutí paměti odhalí.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každý z nás někdy hledá jiskru, která zažehne naši fantazii, motivuje nás k akci nebo nám pomůže najít nový směr. Podle astrologů má každé znamení zvěrokruhu svůj vlastní zdroj inspirace – někdo ji čerpá z přírody, jiný ze sportu, další zase z umění či společnosti. Co inspiruje právě vás? A čím naopak inspirujete své okolí? Pojďte se podívat, kde hledat svou životní múzu!
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Ráno vstává s chutí a večer má ještě sílu na procházku. Nejde o výjimku, ale o výsledek rozhodnutí. Jak je možné, že se po šedesátce cítí líp než v době, kdy byla v produktivním věku? Tajemství Evy vás nejspíš překvapí. A možná v něm najdete inspiraci i pro sebe.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Rakušané mají fígle, ze kterých by si Češi mohli vzít příklad. Důchodci tam nakupují chytře a bez zbytečných ztrát. Využívají totiž sousedské vztahy a selský rozum.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Volba povolání je jedna z nejdůležitějších a nejtěžších věcí v našem životě. Věděli jste ale, že znamení zvěrokruhu velmi ovlivňuje to, na co máte talent? Podívejme se nyní na to, jaká znamení mají jedinečné vlastnosti a která jsou líná. Jaké povolání se k vám nejvíc hodí?
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
S některými lidmi je to velmi složité. Podívejme se na znamení zvěrokruhu, která neumí mluvit o svých pocitech a komplikují si tak vztahy se svým okolím.
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Léto je za dveřmi, a to znamená, že dámy vytahují ze skříní letní šaty. Všechny ženy seniorského věku by ale nyní měly zpozornět. Podíváme se na to, jakým letním šatům by se dámy ve zralém věku měly rozhodně vyhnout.
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Barevná trička, kazetové přehrávače, první mobily a hlavně pocit čerstvě nabyté svobody. Devadesátá léta byla v České republice obdobím plným euforie, proměn i kontrastů. Není divu, že na ně dodnes vzpomínáme s nostalgií. Vzpomenete si ještě na jejich fenomény?
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Čeština je krásným, zvučným a na mnohá slova bohatým jazykem. Možná i proto je plná přísloví a přirovnání, která si lidé předávají z generace na generaci. Nyní máte šanci si jejich znalost vyzkoušet v našem kvízu.
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Průpovídku, že jsme to, co jíme, slyšel snad každý. Souvisí nejen s rozvojem nemocí a obezity, ale také se zhoršením kognitivních funkcí. V posledních letech se totiž ukazuje, že strava má mnohem větší vliv na mozek, než jsme si dříve připouštěli. Čemu bysme se měli po padesátce raději vyhnout?
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Oblíbená herečka Lucie Benešová má čtyři krásné děti, s tím, že už i to nejmladší dítko má zaječí úmysly. Je vidět, že ve světě se neztratí, vždyť se vydala na zkušenou do Anglie, a to v pouhých třinácti letech!
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
S věkem přichází krása a šarm: Těchto 5 znamení v důchodovém věku krade pozornost i mladším ročníkům
Nejen moudrost a vědění, ale také krása a půvab mohou přijít s věkem. A to zejména u několika znamení zvěrokruhu. Jste mezi nimi?
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
I po více jak deseti letech od tragické nehody se dnes Michael Schumacher řadí mezi nejpopulárnější sportovce na světě. Ačkoliv je zdravotní stav sedminásobného mistra Formule 1 opředen tajemstvím, sem tam se k nám dostane informace, jak se mu vlastně daří.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Léto je za dvěřmi a s ním přichází i čínský měsíc, který rozhodně nebude nudný. Dřevěný Had, vládce roku 2025, se v červenci postará o nečekané změny, nové šance i napětí ve vztazích. do si polepší v práci, kdo v lásce a kdo by měl raději šlápnout na brzdu? Přinášíme velký čínský horoskop na červenec pro všechna znamení!
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Seriály patří mezi nejoblíbenější kratochvíli. Milují je jak děti a teenageři, tak dospělí i senioři. Není divu, že jsou již desetiletí stálicí televizního programu a ty nejpopulárnější se opakovaně reprízují. Jak dobře si jejich hrdiny pamatujete? Zkuste se otestovat.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Optická iluze: Zjistěte, zda máte dominantní levou, nebo pravou hemisféru. Která tvář je šťastnější?
Optických iluzí existuje celá řada. Některé vás mají pobavit, jiné odhalit vaši osobnost a další může určit, jakou mozkovou hemisféru používáte častěji. Stačí si vybrat tvář, kterou na obrázku považujete za šťastnější.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Móda pro ženy nad 60 let by neměla být pouze o slepém následování trendů, ale především o tom vypadat a cítit se dobře. Každá žena 60+ by měla stylem svého oblékání vyjádřit, kým je, a nebát se to ukázat.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Říká se, že člověk by neměl „používat cizí termity, pokud je nezná suterénně”. I přestože cizí slova náš jazyk obohacují, občas nám jejich pravý význam vypadne. To vede k nedorozuměním nebo vtipným situacím. Je to i váš případ? Zkuste se otestovat.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nejen léky, ale i správná strava může být klíčem ke zdraví. Které potraviny by rozhodně neměly chybět na talíři seniorů? Čtěte dál, možná vás to překvapí!
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Čínský horoskop je plný tajemství, legend a fascinujících příběhů. Každý rok přináší nové výzvy i příležitosti, ale letos se podle odborníků na astrologii rýsuje mimořádně šťastné období pro tři konkrétní znamení. Která to jsou a co je čeká?
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Význam paměti si většina z nás uvědomí až tehdy, kdy nám selže. Zatímco v dospělosti nad zapomenutými věcmi mávneme rukou, senioři pociťují úbytek kognitivních schopností jako závažnější problém. V jaké je váš mozek kondici? Zkuste se otestovat.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Astrologové věří, že horoskopy ovlivňují nejen náš charakter, ale také náš osud anebo třeba zdraví. A mohou nám tak napovědět, na co si dát pozor a čemu se vyvarovat, abychom si zdraví dlouho udrželi.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V posledních letech se v prostředí internetu můžete setkat s celou řadou cizích slov, nad jejichž významem si lámou hlavu hlavně starší ročníky. Jak dobře se v takových slovech vyznáte vy? Otestujte své znalosti v kvízu.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Demence je vážným zdravotním problémem, který trápí hlavně seniory. Některá preventivní opatření mohou pravděpodobnost vzniku demence snížit, jiné aktivity ji naopak zvyšují. Mezi nimi je i pití alkoholu.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přísloví jsou důležitou součástí lidové slovesnosti, často mají charakter metafory. Znáte dobře ta česká? Pro mladší ročníky asi bude jejich rozluštění oříšek, ti starší odhalí význam snadněji.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Onemocnění jsou v seniorském období života časté, s přibývajícím věkem se projevují méně i více závažné problémy. Mezi ty patří i ischemická choroba srdeční, častá příčina úmrtí českých seniorů.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Máte pocit, že se vaši vnuci pomalu přilepili k obrazovce telefonu? Hledáte způsob, jak je zaujmout a vytáhnout na čerstvý vzduch? Nezoufejte. Vynalézaví prarodiče na to jdou chytře.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kolik platíte za plyn a elektřinu? Pan Karel z Ostravy se rozhodl, že se s vysokými zálohami nesmíří. Svou zkušenost nám napsal do redakce.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Seriály jsou báječným způsobem, jak se odreagovat a odpočinout si po náročném dni, oblíbené postavy nás provedou každou životní situací. Pamatujete si ještě na ty kultovní? Pusťte se do našeho kvízu!
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pokud máte pocit, že jedete na doraz, raději zvolněte. Jestli totiž patříte do skupiny níže uvedených znamení zvěrokruhu, může se vám stát, že vyhoříte. A to opravdu nechcete.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nachlazení máme často spojené hlavně s podzimem a zimou, leckdy nás ale může přepadnout i během teplého počasí. O svou imunitu je tedy potřeba pečovat i na jaře a v létě. Třeba s pomocí sirupu našich předků.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Ze všech stran neustále slýcháme, že je třeba myslet na důchod včas a začít si šetřit. Případně investovat. Kolik peněz bychom ale vlastně měli mít na účtu, jakmile odejdeme do penze, abychom mohli důstojně žít?
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Na prázdniny u babičky a dědečka vzpomíná snad každý rád. Jedním z důvodů je jídlo vonící z kuchyně, jež se pyšnilo podivným názvem, stejně jako pomůcky, kterými se připravovalo. Dokážete odhadnout, co tato pojmenování znamenala? Zkuste se otestovat.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Dámy chtějí být půvabné v jakémkoliv věku. Jen když jsme starší, tak k tomu budeme potřebovat více času a líčidel. My se nyní podíváme na to, jak zvýraznit rty a obočí.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zdravotní problémy nejsou s přibývajícím věkem nic neobvyklého, příznaky některých mohou být velmi znepokojivé. Dušnost je u seniorů častá, její příčina můře být banální i velmi vážná.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Krupicová kaše je oblíbeným jídlem dětí, rádi ji ale mají i dospělí. Napadlo vás, že tato tradiční pochoutka, která je v našich končinách běžnou součástí jídelníčku, může mít skvělé benefity pro tělo?
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři v Polsku čelí nečekané epidemii: počet případů HIV mezi staršími ročníky stoupá. Za vším může být i oblíbená lázeňská turistika. Pozor by si tak měli dát i Češi, protože mnohé destinace jsou u nás oblíbené.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Košile je naprostý základ, který by měla mít každá žena ve své skříni. Je to univerzální kousek oblečení, který můžete různě kombinovat. Podívejme se nyní na košile, které jsou pro ženy 50+ nezbytností.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bez televize si umí svůj život asi jen málokdo představit. Vždy byla plná skvělých pořadů a také seriálů, které nás bavily dlouhé hodiny a nikdy u nich nebyla nuda. Vybavíte si je všechny?
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Podzim života si spousta lidí představuje jako období naprostého klidu. Vždy tomu tak ale být rozhodně nemusí. Někteří se totiž dle horoskopu dočkají obrovských změn. Není ale třeba se nijak bát. Změny to totiž budou více než pozitivní.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jezdíte autem i v důchodu? Nebo vám doma stojí starší vůz, který užíváte jen občas? Nový zákon o povinném ručení přináší zásadní novinky. Některé potěší, jiné zabolí.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Sedavý styl života je tichý škůdce zdraví. Bolí vás záda nebo klouby, i když jste nic těžkého netáhli? Nejspíš sedíte příliš dlouho v kuse. Co s tím? Odpověď je překvapivě jednoduchá.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přemýšlíte, co by změnil měsíc bez sladkostí? Jedna naše čtenářka se rozhodla s námi sdílet svou zkušenost. Jak se cítila a co se stalo s její hlavou i tělem?
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Správný výběr účesu dokáže s vaším vzhledem skutečné zázraky. Podívejme se tentokrát na ideální účes pro všechny ženy nad šedesát let, které nosí brýle.
-39 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zajímá vás, jak jednoduchý krok může ochránit váš mozek před stářím? Odpověď je překvapivě snadná – vitamin D. Jak přesně funguje a proč byste ho měli začít brát vážně?
-39 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zatímco většina českých důchodců přemýšlí, jak přežít z měsíční penze, ve světě se otevírají úplně nové možnosti. Exotický ostrov Mauricius teď láká seniory z celého světa, aby si užili zasloužený odpočinek v ráji na zemi – a nabízí jim k tomu speciální důchodová víza.
-43 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři se často potýkají s různými zdravotními problémy, přičemž některé z nich se zpočátku tváří nevinně. Ve výsledku vás ale mohou připravit o zrak.
-64 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Polévka je důležitou součástí každého správného oběda, ta drožďová dodá tělu mnoho cenných látek. Recept na ni je velmi jednoduchý, vařily podle něj už naše babičky, dejte tomuto tradičnímu pokrmu šanci!
-65 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Chcete i po šedesátce působit elegantně, svěže a stylově? Módní návrhářka Rosella Jardini v tom má jasno – věk není překážkou, ale příležitostí. Jaké jsou její triky?
-69 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchody dnes nejsou důstojné, jejich výše častokrát nepokryje ani základní životní náklady. Své o tom ví i herec Jan Kuželka, který se ani po celém životě poctivé práce a odvádění pojištění nemůže na stát spolehnout.
-106 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví