Zhubnout se někdy snažil asi každý. S přibývajícím věkem je to náročnější, tělo po šedesátce se mění a tuk se ukládá do jiných partií. Pokud se vám nedaří shodit, možná máte nedostatek jedné makroživiny.
-2 hodiny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Češi se řadí k předním konzumentům piva. Sklenice zlatavého nápoje nás často dokonce reprezentuje na malované mapě Evropy. Škodlivé účinky alkoholu jsou jasné, věděli jste ale, že pivo může tělu i pomoci?
-2 hodiny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Na jedné straně byly opěvovány za svou krásu a smyslnost, na druhé byly zatracovány. To byl pohled na ženy ve středověku, jejichž role se obecně zúžila na jediný úkol: rodit děti. Co když ale tuto schopnost ztratily? Byly považovány za staré?
-16 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jaro se konečně probouzí k životu a ani se nenadějeme a bude tady léto. To znamená, že ženy začnou ze skříní vytahovat sukně. Pojďme se podívat na 4 modely sukní, bez kterých se letos neobejdete! Zvlášť, pokud je vám 60+.
-19 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Je naprosto jasné, že všechny druhy rakoviny jsou velmi nebezpečné. Některé z nich jsou ale ještě zákeřnější, neboť se na rozdíl od jiných často projevují až v době, kdy může být na záchranu života pozdě. Jedním takovým je i rakovina slinivky.
-21 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Drtivá většina mužů při močení stojí, věděli jste ale, že i v jejich případě je mnohem lepší se posadit? I když by močení vsedě mohlo mnohým pánům připadat zženštilé, má celou řadu výhod.
-23 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Rudá barva opět ovládne šatníky na jaře a v létě 2025. Mnoho žen se bojí nosit tuto výraznou barvu, aby nepůsobily příliš vyzývavě. Červená ale omladí ženy 50+ a nosit ji lze skutečně kamkoliv.
-23 hodin
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo vás vždycky rozesměje, i když máte náladu pod psa? Tihle lidé se smíchem přímo září – a jejich znamení za to vážně může. Tušíte, jestli mezi ně patříte i vy?
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Čeká někoho důchod i bez jediné odpracované směny? A jak v takovém případě funguje stát, když se začne počítat každá koruna? Překvapí vás, co všechno rozhoduje.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pokud není osoba schopna právně vyjednávat, ať už kvůli věku nebo postižení, je pro ochranu takové osoby možné upravit její svéprávnost. Bohužel i tento manévr může být zneužit, čekat se nevyplatí.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nemoc čas od času potká každého z nás, v seniorském věku je to ale častější. Jedna z těch nejzákeřnějších ovšem nemá žádné projevy na těle. Diagnostika může být náročná, pro léčbu je ale nezbytná.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Puntíky jsou sice velké retro, ale neustále se vrací do módy a mohou si je dovolit ženy všech věkových kategorií. Pojďme se podívat na to, jak nosit puntíky po šedesátce, abyste vypadala mladší.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zrozenci některých znamení zvěrokruhu vypadají pořád stejně, jako by pro ně čas neexistoval. Není to jen kosmetikou nebo geny. Patříte mezi ty, na kterých si věk vyláme zuby?
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Vzpomínáte si ještě na moderátora Televizních novin Pavla Dumbrovského, elegána s hlubokým charismatickým hlasem? Dnes si už užívá zaslouženého důchodu, který mu leckterý jeho vrstevník může jenom závidět. Během své kariéry si totiž pořádně našetřil.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nedávno oslavila své 65. narozeniny, jeviště a plátno vyměnila záhy po škole za jinou práci, jíž se věnovala s láskou a nadšením. Vzpomenete si, ve kterém filmu jako dětská herečka zazářila a víte, co ji od herectví odradilo? Po prknech netouží, možná by si třeba nějakou filmovou roli střihla.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zapomínání je často považováno za přirozenou součást stárnutí. Vědecké studie ale ukazují, že schopnost vybavovat si minulost zůstává u mnoha starších lidí překvapivě zachována. Pokud žijí zdravým životním stylem. Je to i váš případ? Otestujte se.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Dioptrické brýle jsou opět in. Krásné herečky, zpěvačky i moderátorky si z brýlí udělaly módní doplněk. Podívejte se na známé krásky, které bez obrouček nedají ani ránu a inspirujte se jejich dokonalým stylem.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Testů osobnosti existuje celá řada. Je tedy na nás, jaký z nich si případně vybereme, abychom se sami o sobě dozvěděli více. Vyzkoušet můžete třeba ten náš, který je jedinečnou optickou iluzí.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zapomínáte, máte potíže se soustředit nebo se cítíte neustále unavení? Možná je za tím mozková mlha. Tu ale způsobuje mnoho různých problémů, se kterými byste rozhodně měli něco ihned začít dělat.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Během sprchování nemusíte očistit jen své tělo, ale i svou mysl. Stačí si dát do vany či sprchového koutu větvičku dobře známé bylinky, která se často používá hlavně v italské kuchyni.
-1 den
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Ztratit životní úspory jedním kliknutím je noční můrou každého z nás, paní Dana málem naletěla podvodníkům, kteří se ji snažili okrást. Na co je třeba dávat pozor?
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Stárnutí je přirozenou součástí života každého z nás, pečovat musíme nejen o fyzickou kondici, ale i o náš mozek. Ten potřebuje stále nové podněty a výzvy. To, že perfektně pracuje, poznáte jednoduše.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Snažíte se zhubnout, ale zároveň vás honí chuť na něco sladkého? Co si takhle připravit klasické kynuté tvarohové buchty. Že rozhodně nepatří do diety? To je velký omyl. Je ale třeba je správně připravit.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchod a jeho výše trápí mnoho Čechů, trable se nevyhýbají ani známým osobnostem. Těm může sláva přinést úsměvné i nepříjemné chvíle, při komunikaci s úřady se o tom přesvědčil i Dalibor Janda.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Obavy o naše blízké máme čas od času všichni, telefonát o zraněném synovi nebo vnučce je skutečnou noční můrou. Do této situace se dostala i paní Hana, které se na okamžik zastavil svět.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Díváte se do záchodové mísy, než spláchnete? I když se to někomu zdá jako naprostá zbytečnost, může vám tento úkon leccos napovědět o vašem zdraví. Jestliže je totiž vaše moč narůžovělá či tmavě hnědá, měli byste utíkat k lékaři.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Stárnutí s sebou nese kromě pohody v důchodu také vyšší riziko zdravotních komplikací, často stačí obyčejný pád a problém je na světě. Tyto cviky vám pomohou, zvládnete je i s omezenou pohyblivostí.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Phishing může potkat každého z nás. Obzvlášť v ohrožení jsou senioři, kteří se ve virtuálním prostředí chytrých telefonů orientují obtížně. Pomoci může čtyřmístné číslo, které podvodníka odhalí.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jak může pokrm, který voní domovem a vzpomínkami na dětství, vyvolat u cizinců odpor? Víte, která klasická česká polévka se dostala na seznam nejhorších jídel světa? Názory cizinců vás možná překvapí.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Česká kuchyně ve své podstatě není zrovna zdravá. Dominují v ní těžká a mastná jídla, sem tam lze ale přece jen narazit na pokrmy, které patří k těm dietnějším. Jedním z nich je i staročeská vejmrda.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bez masa si umí svůj život jen málokdo představit. Pravdou ale je, že jej leckdy konzumujeme víc, než je zdrávo. Naštěstí ale můžete připravit celou řadu pokrmů, které maso vůbec neobsahují, ale na chuti to sotva poznáte. Třeba i sekanou.
-6 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nízké důchody jsou palčivým tématem pro mnoho Čechů, vysokých měsíčních dávek se nedočkal ani Felix Slováček. Nezachránily ho ani vysoké daně, které státu poctivě odváděl.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Osamělost trápí mnoho Čechů, navazovat vztahy totiž není jednoduché. Moderní svět se proměňuje a osobní kontakt se přesouvá do online prostředí. A právě proto to podvodníci mají jednodušší než kdy dříve.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zpěvák a herec Václav Neckář pobírá důchod už několik let. A přestože celý život pracoval a poctivě odváděl daně, rozhodně se nedá říct, že by byla výše jeho penze dostatečná. To ale na jednu stranu populárnímu umělci nevadí.
-7 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Rozlišit trik hackerů, kteří se z nás snaží vytáhnout peníze nebo citlivé informace od skutečného telefonátu či zprávy, není jednoduché. Terčem podvodníků se stávají hlavně senioři. Tento trik příště zkuste!
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
O zdraví je potřeba pečovat, zvláště v seniorském věku musíme být opatrní a předcházet zraněním, léčba bývá zdlouhavá a rekonvalescence náročná, a proto se vyplatí vsadit na prevenci.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Během stárnutí dochází v našem těle ke spoustě změn a mnohé z nich nejsou zrovna pozitivní. Mohou ovlivňovat i fungování našeho mozku a v některých případech způsobit dokonce vznik demence. Dá se proti tomu ale bojovat.
-8 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přání zhubnout má mnoho z nás, přimět se k pravidelnému pohybu ale není jednoduché. Věděli jste, že kila mohou mizet i během odpočinku? Hlavně tedy při příjemné koupeli.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Chránit svá data v dnešním online prostředí může být náročné především pro seniory. Podvodníci používají taktiky, které jsou těžce odhalitelné. Teď mají nový trik.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Cukrovka často přichází velmi pomalu a řada pacientů se dozví, že jí trpí, až ve chvíli, kdy se u nich naplno rozvinou nejrůznější zdravotní problémy. Čeho je třeba si všímat? Jedem příznak byste rozhodně neměli brát na lehkou váhu.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Výše důchodů není v naší zemi ideální a složitý systém by si dle mnohých zasloužil reformu. Na druhou stranu lidé v okolních zemích často pobírají ještě méně. V Bulharsku nebo Rumunsku nad částkami zůstává rozum stát.
-9 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři často zažívají pocit osamění, chybí jim kontakt s živou bytostí a rozpadá se jim denní rutina. S tím může pomoci domácí mazlíček, je ale potřeba ho vybrat tak, aby přinášel více radosti než stresu.
-10 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zpěvák Michal David se vloni v listopadu stal důchodcem a vyrazil proto na úřad, aby mohl o vyplácení penze zažádat. Na přepážce ale narazil. Úřednice, se kterou měl svůj důchod řešit, ho totiž naprosto odzbrojila svou otázkou.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Japonsko patří mezi země, kde se lidé dožívají opravdu úctyhodného věku. Za tím stojí spousta faktorů. Jedním z nich je i pravidelný pohyb, kterému se Japonci věnují celý život. A na svou fyzičku nekašlou ani ve stáří.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Dlouhověkost je přání staré jako lidstvo samo, ovlivnit přírodu se nám ale zatím nepodařilo. Zásadní posun však přišel s výzkumem krevních skupin. Pokud patříte mezi šťastlivce, můžete se dožít mnohem vyššího věku než ostatní.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchod je palčivé téma v České republice i v zahraničí, výše penzí se v zemích EU velmi liší a ne všude bohužel odpovídá skutečnému nasazení, které během pracovního života člověk vynaložil.
-11 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Říká se, že všeho moc škodí. A to platí i u různých látek, které jsou pro naše tělo prospěšné. Jakmile totiž zvýšíme jejich příjem, zahráváme si se zdravím. To je pak často problematické hlavně v důchodovém věku.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Snad každý, kdo se někdy snažil zhubnout, moc dobře ví, jak je důležité přijímat kvalitní bílkoviny Hledají je i v mase, zejména v tom kuřecím. A úplně přitom zapomínají na mnohem zdravější a dietnější variantu.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři, kteří pobírají měsíčně nízkou penzi, si velmi často ničí už tak dost křehké zdraví. Častokrát totiž musí nakupovat v supermarketu levnější potraviny, které jsou nekvalitní, a navíc plné „éček”.
-12 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Co si myslíte o tom, že místo hledání tajemství dlouhověkosti v dietách nebo zdravých návycích může mít na vaši životní cestu vliv i to, v jakém znamení zvěrokruhu jste se narodili?
-13 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Spousta žen zraje do krásy, kdy se naplno projeví jejich životní moudrost a neutuchající elán. Hvězdy toto dopřály především podzimním znamením zvěrokruhu.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přemýšlíte, co připravit k obědu? Zkuste tento jednoduchý pokrm, který připravovaly už naše babičky, bude chutnat celé rodinně. Navíc je zdravý.
-14 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Myslíte si, že lidé s nadstandardními výdělky ve stáří dosáhnou na pohádkové důchody? Omyl! I oni se ve výsledku musí spokojit s málem. Víte, na jakou částku se dostal Andrej Babiš?
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zrak je jeden z nejdůležitějších smyslů člověka, a tak je potřeba se o něj náležitě starat. Prospět mu může i pestrý jídelníček, tyto potraviny do něj rozhodně zařaďte.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Outfit je naší prezentací, měl by vystihovat osobnost, ukázat přednosti a skrýt nedostatky. Iva Janžurová dokazuje, že správně zvolené oblečení umí také ubrat léta, herečka vypadá o deset let mladší.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bankéři apelují na klienty: Takhle během 3 vteřin odhalíte podvod. Lenka (64) to zvládla na jedničku
V posledních měsících jako by se snad roztrhnul pytel s nejrůznějšími podvodnými telefonáty. Zločinci útočí takřka na všechny věkové kategorie, největší „úspěchy” ale mají u důvěřivých seniorů.
-15 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři jsou často cílem prodavačů nejrůznějšího harampádí, kteří se snaží vydělat na jejich neznalosti a důvěřivosti. Ti jsou stále vychytralejší a může být poměrně těžké se jich zbavit. Odborníci naštěstí vědí, co dělat.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Výše důchodů není ideální a pro mnoho lidí je nemožné pokrýt základní životní náklady. Ušetřit se dá různě, zajímavou alternativou je přesun z města na venkov. Na tuto kartu vsadila i herečka Jaroslava Obermaierová.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Penze je příspěvek od státu, který by nás měl zabezpečit ve stáří a ideálně korespondovat s odpracovanými roky během produktivního života. Ne vždy to tak ale je, solidní důchod nedostával ani Karel Gott.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Mnozí pacienti se nyní musí spolehnout na svou trpělivost. Státní ústav pro kontrolu léčiv totiž upozorňuje na přerušení dodávek antidepresiva Prothiaden. Nedostupný má být až do konce léta. Avšak za předpokladu, že dodavatel sežene nového výrobce.
-16 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo řekl, že nedělní moučníky musí být jen plné cukru a tuku? Lze je připravit i v podstatně zdravějších a dietnějších variantách. A to třeba i bábovku. Na chuti to přitom prakticky nepoznáte. Stále je výborná.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Herec, moderátor a hlavně také dabér Zdeněk Mahdal se nyní zařadil mezi důchodce a promluvil o tom, kolik od státu dostává. Kdo ale čeká, že by měl důchod v řádu desetitisíců, ten se šeredně plete.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V poslední době se na sociálních sítích staly populární videa, která ukazují první setkání mezi různými plemeny psů. Jedno takové video, které zachycuje setkání mezi štěnětem husky a dospělým zlatým retrívrem, rychle získalo pozornost.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nejste si jistí, jaká jsou pravidla pro vyplácení důchodů, jak se počítá jeho výše a kolik peněz dostanete, pokud jste pracovali krátkou dobu, nebo dokonce vůbec? Pravidla jsou přísná, na dávky nedosáhnou všichni.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jaro se zatím neprojevilo v plné síle, zároveň je už ale příliš teplo pro zimní kabáty. Nastává správný čas pro svetry, dámy by ale jejich výběru měly věnovat náležitou pozornost. Pokud zvolíte špatně, nebudou vám slušet.
-17 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
O tom, že důchodci s výší své penze leckdy nevycházejí, se hovoří velmi často. Jak to ale vypadá na druhé straně barikády u těch, kteří mají naopak důchody více než dostačující?
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Ve stáří lidské tělo prochází řadou změn, které se rozhodně netýkají jen zevnějšku. Často se mění i naše potřeba pít. Právě to se negativně odráží na zdraví a může seniorům způsobit závažné komplikace.
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Spousta lidí se snaží podporovat své zdraví, jak jen může. Denně proto v podobě tobolek přijímá různé vitamíny včetně vitamínů ze skupiny B. Věděli jste ale, že mohou přispívat k nárůstu hmotnosti?
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V rámci sociálního pojištění, které si každý z nás platí během aktivního pracovního života, je vyplácena penze. Její výše není pro každého ideální, své o tom ví i Ivan Vyskočil, který i v osmasedmdesáti musí dál pracovat.
-18 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Z čeho mají senioři žít, když jim na účet dorazí částka, za kterou by si sotva pronajali pokoj v podnájmu? Jak je možné, že někteří lidé dostávají důchod tak nízký, že musí obracet každou korunu? Pojďme si to rozebrat a podívat se, koho se tohle nepříjemné téma týká nejvíc.
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Věděli jste, že Jiří Bartoška není jen hercem a prezidentem Mezinárodního filmového festivalu v Karlových Varech, ale i chytrým investorem? Za vydělané peníze totiž kupuje nemovitosti. Zajímá vás jaké a za kolik?
-19 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Legendární zpěvák Petr Janda už je nějaký ten pátek v důchodovém věku, rozhodně ale neodpočívá a nadále pracuje. S důchodem by totiž nevyšel. Naštěstí ho práce stále baví.
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Mozek je řídící a organizační centrum nervové soustavy, pro správnou funkci je důležité ho efektivně cvičit. Kromě každodenních činností se k tomu skvěle hodí i rébusy a hádanky. Dokážete najít kočku?
-20 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Smysl pro detail, rychlé reagování ve stresových situacích a vizuální inteligence. I tyto schopnosti může prověřit jednoduchý test. Najdete jedinečný šálek čaje, který se odlišuje od ostatních?
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Znamení, ve kterém se narodíme, ovlivňuje celý náš život. Mnoho žen je nejkrásnějších po šedesátém roku života, kdy dokážou dát najevo přirozený šarm a ženskost. Víte, kterých znamení se to týká?
-21 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Cítit se zdravě a dobře je důležité v každém věku. Přejete si zhubnout nějaké to kilo, ale nedaří se vám to? Ani po šedesátce to není nemožné, poradíme jak na to. Přísné diety nečekejte, klíč je jinde.
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Věk je objektivním indikátorem stáří člověka, mentální věk ale s číslovkou na narozeninovém dortu nemusí vůbec korespondovat. Chcete zjistit, jak stará je vaše mysl? Určitý pohled vám může dát lehký test.
-22 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Prostata je mužská pohlavní žláza, která se s přibývajícím věkem může zvětšit a způsobit tak zdravotní problémy. Na pozoru by se měli mít hlavně muži po padesátce, pomoct může cibule nebo anýz.
-23 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchody dnes nejsou důstojné, jejich výše častokrát nepokryje ani základní životní náklady. Své o tom ví i herec Jan Kuželka, který se ani po celém životě poctivé práce a odvádění pojištění nemůže na stát spolehnout.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Oblečení, které na sobě nosíme, mnoho prozrazuje o naší osobnosti a postará se o první dojem. Jak ho vybrat tak, abychom si nepřidaly léta a cítily se krásně? Inspirovat se můžeme u Jiřiny Bohdalové.
-24 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Byla to obyčejná středa, když mi dcera Markéta položila ruku na rameno a řekla větu, která mi změnila život: „Maminko, už to nejde. Potřebujeme najít jiné řešení.“ Její oči byly unavené, ale rozhodnuté. V tu chvíli jsem věděla – přestávám být užitečná.
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Náhlé pískání v uších zažil někdy asi každý z nás. Problém nastává, pokud tento zvuk slyšíme neustále, ať už chceme spát, pracovat nebo si číst. Pomoci mohou tradiční bylinky, které má každý doma.
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Únik moči je velmi častým zdravotním problémem, který už dávno není tabu. Pomoci může nejen zásah lékaře nebo medikace, ale uleví také jednoduché cviky, které zvládne doma úplně každý. Mohou působit i jako prevence.
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Život českých seniorů se v posledních letech změnil. Ačkoliv jejich důchody nejsou vždy vysoké, stále více seniorů ukazuje, že stáří nemusí znamenat jen polehávání na gauči, ale také užívání si života naplno. Jak vypadají jejich každodenní radosti a výzvy?
-25 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Možná jste o něm nikdy neslyšeli, ale pro mnoho seniorů je to realita, která může výrazně ovlivnit kvalitu jejich života. Tento stav charakterizovaný náhlou zmateností, dezorientací a změnami v chování postihuje až 30 % osob nad 65 let, zejména během hospitalizace nebo po operacích.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Možná jste o ní slyšeli od své babičky, možná si ji už dokonce sami připravujete. Tento jednoduchý recept, který se předává z generace na generaci, není jen chutnou snídaní, ale také skvělým pomocníkem pro zdraví a štíhlou linii.
-26 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Módní trh nabízí nepřeberné množství designových kousků oblečení, ne všechny ale lichotí vaší postavě. Vyhněte se těmto modelům, které vám zbytečně přidají věk a zvýrazní nedostatky.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři jsou jednou z nejzranitelnějších skupin. Číhají na ně různá onemocnění. Jedním z nich je osteoporóza, jejíž začátek je jednoduché přehlédnout, při prvních příznacích přitom už může být pozdě.
-27 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Máte problémy se spánkem, bolí vás záda nebo vás trápí stres? Řešení těchto problémů může být překvapivě jednoduché. Zpočátku je ale lehce nepříjemné.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Bílkoviny jsou alfou a omegou zdravého životního stylu, při hubnutí to platí dvojnásob. Jejich významným zdrojem jsou játra, pomazánka z nich je chutnou a zdravou variantou pro rychlou večeři nebo svačinu.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Senioři často na vyváženou stravu kašlou a hazardují se zdravím: Tohle by měli zařadit do jídelníčku
Starší lidé jsou poměrně často unavení, a tak nechtějí trávit hodiny v kuchyni. Z toho důvodu leckdy konzumují pokrmy, které jsou sice snadné na přípravu, ale nejsou nijak výživné. A připravují se tak o důležité vitamíny a minerály.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nemoci jsou nepříjemnou součástí života, nevyhýbají se nikomu z nás. Nejvíce ohroženi jsou senioři. Na co si dávat pozor a kdy neotálet s návštěvou lékaře? Toto jsou tři nejčastější problémy.
-28 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Přichází jaro a s ním různé druhy půstů, které mají odlehčit našemu tělu vyčerpanému po zimě. Jedním z nich je vodní půst, který s sebou přináší spoustu benefitů, ale i rizik. A ta není dobré podceňovat.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Důchod je dnes palčivé téma snad každého z nás, jeho výše potrápila i Uršulu Klukovou. Herečka musí nadále pracovat, jinak by její příjmy byly příliš malé na to, aby vůbec pokryly běžný život v hlavním městě.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Pevný a tvarovaný zadeček je snem mnoha lidí. Existuje jednoduchý a efektivní cvik, který zvládnete pohodlně doma, dokonce i při sledování oblíbeného seriálu. Stačí jen pár minut denně a výsledky, které na sobě uvidíte, vás mile překvapí.
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
I v dobách socialismu hledali lidé různé způsoby, jak rychle a s co možná nejmenší námahou zhubnout několik kilogramů. Jeden čas byla populární i vajíčková dieta. V čem spočívala a jak vypadala?
-29 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví