Čistíte si zuby poctivě, a přesto vám hygienistka pokaždé odstraňuje zubní kámen? Podle Dr. Stena Ekberga, amerického odborníka na prevenci, nejde o to, jak často „kartáčkujete“, ale o biofilm, který odolává i tomu nejlepšímu kartáčku.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Zinek je takový tichý hrdina našeho těla. Není vidět, ale když chybí, pořádně nám to dá sežrat – někdy doslova. Přitom stačí jen trochu pozornosti k tomu, abychom předešli problémům. Suchá kůže, padání vlasů nebo únava? Možná za tím není stres, ale něco mnohem jednoduššího – málo zinku.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Broskve. Sladké, voňavé a tak šťavnaté, že při zakousnutí máte pocit, že jíte léto. Ale co s nimi, když je úroda tak bohatá, že je sami nestačíte sníst? V dnešním dílu seriálu Jak zpracovat přebytky se zahrady si povíme, jak s broskvemi naložit. A ve středu už se můžete těšit na borůvky!
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Břicho je naší součástí. Ne vždy však tato část těla vypadá podle našich představ. Jeho nevýhodou je, že se v této oblasti s oblibou hromadí tuk. Občas ho postihne i nadýmání. Příčinou obou zdravotních komplikací jsou výživové chyby.
-2 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo by nechtěl vypadat mladší, než kolik mu skutečně je? A co kdybychom vám řekli, že to, co je napsáno na občance, není zdaleka to nejdůležitější číslo, které o vás říká, jak jste staří?
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Myslíte si, že už vás ve světě vodních cvičení nic nepřekvapí? Připravte se – tohle není žádný nudný aqua aerobic ani nekonečné kolečko v bazénu. Je to jednoduché, nenápadné a… možná až nebezpečně účinné pro vaše svaly a pružnost.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
V Etiopii dodnes přetrvává tradice, která může mít pro ženy vážné zdravotní následky. V kmeni Surma nevěstám před svatbou vytrhnou dolní zuby a do rtu vloží hliněný disk, který určuje jejich „hodnotu“.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Nenápadný vetřelec, který ničí chodníky i zahrady. Mech dokáže během chvíle proměnit dlažbu v kluziště a udělat z upraveného koutku ostudu. Naštěstí existují triky, jak se ho zbavit rychle a bez drahé chemie.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Neobvyklá slano-kyselá chuť, podpora trávení a zázračná schopnost dodat šmrnc téměř každému jídlu. Ume ocet není v českých kuchyních tak známý, ale kdo ho vyzkouší, už ho z ruky nepustí.
-3 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Každému z nás doma občas zůstane pečivo, které už není nadýchané a měkké, ale spíš tvrdé a láká tak maximálně k vyhození. Jenže i housky, rohlíky či bagety, které už mají nejlepší dny za sebou, se dají proměnit v něco chutného. A často tak vzniknou překvapivě chutná jídla.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Kdo by nechtěl mít kouzelný elixír mádí? Zastavit tak čas, vyhnout se stařeckým skrvnám, bolavým kyčlím a nemocem, které přicházejí společně se seniorským věkem! Jenže čas neošálíme a stárnutí se zastavit nedá. Kdy vlastně naše tělo začíná fyzicky stárnout? A dá se to nějak zpomalit?
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Se zvyšujícím se věkem některé ženy ztrácejí svoji přirozenou barvu vlasů. Ta se může proměnit na šedou. Její zakrývání však již dávno není v módě. Udělejte z šedin svoji přednost. Nechte si je zjemnit a přirozeně natónovat a přeměňte je na gray blending.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Migréna se plíží najednou a zničí den — a přitom ji často vyvoláme sami. Objevte pár běžných zlozvyků, které ji dokážou pořádně rozbouřit. Když se jim vyhnete, uleví se vám.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Boty jsou naší každodenní součástí – nosíme je do práce, na sport i na výlety. Jenže vůně, která se v nich časem usadí, už tak příjemná nebývá.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Většina seniorů chce mít své peníze stále pod kontrolou a na očích, a proto si je nechává uložené doma. Hledá pro ně vhodnou skrýš, aby je nikdo jiný nenašel. Má tak pocit, že jsou v bezpečí. Jenže tento zvyk z minulosti je velmi rizikový. A to z mnoha důvodů.
-4 dny
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Chcete se zbavit kil navíc a konečně se pořádně vyspat? Podle americké lékařky Poonam Desai stačí jediné – po sedmé večer už nejezte. Tvrdí, že váš metabolismus se vám odvděčí, spánek bude klidnější a váha půjde dolů.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Svědí, otékají a otravují život. Štípance od komárů sice nejsou životu nebezpečné, ale v létě umí zkazit pohodu rychleji než připečený špekáček. Naštěstí existuje pár jednoduchých triků, jak si ulevit – a nemusíte ani do lékárny.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Jestli patříte mezi milovníky kávy (stejně jako já), pak si tohle nenechte ujít. Podělím se s vámi o recept na úžasný dezert z espressa, který v Itálii připravují s láskou a chutná jako léto samo. Je extra jednoduchý a stačí vám jen dvě ingredience.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Gelové nehty, jak je známe, čeká v Evropě velká změna. Od 1. září 2025 vstupuje v platnost zákaz látky TPO, která byla dosud klíčovou složkou většiny gelů. Bude to mít dopad jak na manikéry, tak na jejich zákaznice.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví
Šediny už nemusí být strašákem. Místo chemických barev zkuste přírodní bylinku, která kryje šedivé vlasy, posiluje je a zanechá přirozený vzhled. Jednoduchý recept z kuchyně nebo zahrádky vám ušetří peníze i čas.
-5 dní
- COM_CONTENT_ARTICLE_INFO
-
- Zdraví